ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πίνετε καθημερινά ροφήματα με ζάχαρη ή γλυκαντικά; Τι κίνδυνος υπάρχει για την καρδιά σας
Τα ευρήματα νέας έρευνας σε χιλιάδες εθελοντές. Ο ρόλος των χυμών χωρίς ζάχαρη και γλυκαντικά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Ποιο λαχανικό δεν πρέπει να μένει καθόλου εκτός ψυγείου και γιατί
Τι κίνδυνος υπάρχει, σύμφωνα με μελέτη στην οποία συγκρίθηκαν πέντε διαφορετικά είδη λαχανικών.
-
Προσοχή στα vegan τρόφιμα, αν είστε αλλεργικοί στο γάλα, τα αυγά
Δεν είναι πάντοτε ασφαλή για τα άτομα με τροφικές αλλεργίες, σύμφωνα με τη βρετανική Αρχή τροφίμων.
-
Αλκοόλ: Πότε να σας ανησυχήσει το ποτό την ημέρα
Πότε δημιουργεί πρόβλημα η κατανάλωση αλκοόλ στη διάρκεια της ημέρας. Τι λένε οι ειδικοί.
-
Κόκκινο κρασί: Πώς από «άγγελος» για την καρδιά έγινε «διάβολος» για την υγεία
Για πάρα πολλά χρόνια, το κόκκινο κρασί θεωρείτο ευεργετικό για την καρδιά. Υπήρχε, μάλιστα, μια εποχή που αρκετές μελέτες...
-
Παστινάκι: Θρεπτική αξία και οφέλη από το αγαπημένο λαχανικό του Masterchef
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά καθημερινά πιάτα, όπως σούπες, μαγειρευτά, ψητά και σε πουρέδες.
-
Ασβέστιο: Παίρνετε άραγε όσο χρειάζεστε;
Τα σημάδια ανεπαρκούς πρόσληψης ασβεστίου μπορεί να περιλαμβάνουν μυϊκές κράμπες και αδυναμία, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα δάχτυλά σας, μη...
-
Τέλος τα «παντοτινά χημικά» από τις συσκευασίες των τροφίμων
Τι ανακοίνωσε η FDA για τις συσκευασίες των τροφίμων που κυκλοφορούν στην αμερικανική αγορά.
-
Τρώτε καθημερινά υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα; 32 νοσήματα απειλούν την υγεία σας
Τα ευρήματα της μεγαλύτερη έως σήμερα ανάλυσης για τα έτοιμα και πρόχειρα φαγητά.
-
7 σνακ με περισσότερες πρωτεΐνες απ’ όσες ένα αυγό
Οι πρωτεΐνες είναι ένα από τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά (τα άλλα δύο είναι οι υδατάνθρακες και τα λίπη).
-
Ποια βρώμη είναι η καλύτερη για το πεπτικό, τη χοληστερίνη, την πίεση
Τι αναφέρει κορυφαίος Βρετανός ειδικός για τα διάφορα είδη βρώμης και τις επιδράσεις τους στην υγεία.
-
Τι θα πάθετε αν τρώτε πράσινες μπανάνες και κρύα μακαρονάδα
Τι είναι το ανθεκτικό άμυλο και γιατί αξίζει να έχει θέση στην καθημερινή διατροφή μας.
-
Τροφικές αλλεργίες: Φάρμακο για το άσθμα μειώνει τις σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις
Το φάρμακο βοηθά ασθενείς με πολλαπλές τροφικές αλλεργίες. Η χρήση του γι' αυτές μόλις εγκρίθηκε στις ΗΠΑ.
-
Μπρόκολο: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το μαγειρεύετε
Τι προσφέρει στην υγεία μας. Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος.
-
Προσοχή στις πολλές πρωτεΐνες: Μπορεί να βλάψουν την υγεία της καρδιάς
Τα ευρήματα νέας μελέτης στην οποία εξετάστηκαν διαιτολόγια με διάφορες περιεκτικότητες σε πρωτεΐνες.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν