ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Κίνδυνος νεφρικής νόσου, αν κάνετε αυτό στο τραπέζι του φαγητού
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τον μεγαλύτερο διατροφικό εχθρό της νεφρικής λειτουργίας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Δείτε τι παθαίνουν τα μάτια σας όταν πίνετε αλκοόλ
Οι βραχυπρόθεσμοι και οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι. Ποιες ποσότητες αλκοόλ είναι πιο επικίνδυνες.
-
Μην κάνετε δίαιτες που συνιστούν διάσημοι και influencers, προειδοποιούν οι διαιτολόγοι
Μπορεί να είναι επικίνδυνες για την υγεία, αναφέρει η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA).
-
10 διατροφικές συμβουλές για μια νέα χρονιά όλο υγεία
Από το κότατζ τσηζ και τον καφέ έως το πρωινό και τις πρωτεΐνες, τι μπορεί να κάνει τη διαφορά...
-
Πώς να ελέγξετε πόσο θα φάτε στο γιορτινό τραπέζι
Που οφείλεται η παρόρμηση για το φαγητό και πως μπορεί κανείς να διαχειριστεί την υπερφαγία του.
-
Δείτε τι προκαλεί το αλκοόλ στον οργανισμό σας, κάθε φορά που πίνετε ένα ποτό
Οι γιορτινές μέρες προδιαθέτουν στην κατανάλωση αλκοόλ, ωστόσο, οι γιατροί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να δείξουμε προσοχή και να...
-
Τα τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό όταν έχετε ίωση
Η κοτόσουπα δεν είναι το μοναδικό φαγητό που μπορεί να μας δυναμώσει, λέει μία διαιτολόγος.
-
Διατροφή: Τέσσερις συμβουλές για να μπείτε φορτσάτοι σε ένα πιο υγιές 2024
Οι γιορτές είναι η ιδανική στιγμή για να υιοθετήσετε νέες συνήθειες
-
Ν. Θωμαΐδης: Ποια ποτά νοθεύονται πιο δύσκολα – Ποια είναι τα πιο επισφαλή
Τι είπε ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας ΕΚΠΑ για τη νοθεία των ποτών. Ποια είναι η πιο επικίνδυνη ουσία.
-
Ήπιατε πολύ; Διαιτολόγος αποκαλύπτει το ιδανικό πιάτο για την επόμενη μέρα
Τι προσφέρει το κατάλληλο πρωινό μετά από την υπερκατανάλωση αλκοόλ. Ποια είναι τα απαραίτητα συστατικά.
-
Χυμός σέλινου: Τρία σημαντικά οφέλη για την υγεία
Αν και αποτελείται κυρίως από νερό, περιέχει επίσης μικρή ποσότητα πρωτεΐνης και λίπους, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και ζάχαρη
-
Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα κάψετε τις άφθονες θερμίδες του
Πόσες θερμίδες παρέχει κάθε πιάτο του και πόση ώρα άσκησης χρειάζεται για να καταναλωθούν.
-
Πώς να απολαύσετε το χριστουγεννιάτικο φαγητό, το ποτό και τις κοινωνικές συναναστροφές χωρίς να βλάψετε την καρδιά σας
Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά προσπαθήστε να έχετε κατά νου τους στόχους υγείας σας και...
-
Απλοί τρόποι για να αισθανθείτε καλύτερα, αν φάτε και πιείτε πολύ στις γιορτές
Οι συστάσεις των ειδικών για να καταπραΰνετε καούρες, φούσκωμα, δυσπεψία και παρεπόμενα της μέθης.
-
Γιατί λαχταράμε κάτι γλυκό μετά το φαγητό και τι μπορούμε να κάνουμε
Η απόλαυση γλυκών με μέτρο είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό. Αλλά αν η λαχτάρα εμποδίζει τις προσπάθειές σας να ακολουθήσετε...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν