ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γαλοπούλα: 3 πράγματα σκεφτόμαστε στην Ελλάδα όταν ακούμε «γαλοπούλα»
Τα 3 πράγματα σκεφτόμαστε στην Ελλάδα όταν ακούμε «γαλοπούλα» είναι τα Χριστούγεννα, τα αλλαντικά και ότι είναι στην ίδια...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τι να προσέχετε όταν τρώτε έξω με τα παιδιά σας
Η διαδικασία κοινωνικοποίησης των παιδιών συμπεριλαμβάνει και το φαγητό έξω, με άλλους. Πως όμως μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά...
-
Τρανς λιπαρά: Τι είναι και πώς επιδρούν στην υγεία – Τι ισχύει με τις μαργαρίνες και το ηλιέλαιο στην ελληνική αγορά
Σύμφωνα με έρευνα του ΕΦΕΤ, ενώ για τα κορεσμένα, τα πολυακόρεστα και τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, περισσότεροι από τα...
-
Όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, ίσως έχουν τα κατάλληλα «πικρά» γονίδια
Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο...
-
Με ποιο πρότυπο διατροφής δεν θα ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν...
-
Επιδόρπια με στέβια: Γι’ αυτούς που ζουν χωρίς ζάχαρη αλλά δεν ζουν χωρίς γλυκό
Η αντιμετώπιση του διαβήτη σε επίπεδο καθημερινότητας έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Από τις απαγορεύσεις, περάσαμε στην εκπαίδευση των...
-
Πού θα βρείτε συνταγές για υπέροχα γλυκά χωρίς ζάχαρη!
Aν μέχρι σήμερα θεωρούσατε ότι όποιος δεν πρέπει να τρώει ζάχαρη δεν μπορεί να απολαύσει ένα γλυκό… μπείτε σήμερα...
-
Νέες μεγάλες μελέτες επιτείνουν τη σύγχυση για το αν τα συμπληρώματα ωμέγα-3 και βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο
Δύο νέες μεγάλες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, ήλθαν μάλλον να...
-
Μαραθώνιος 2018: Η σωστή διατροφή πριν και μετά
Αύριο διεξάγεται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2018. Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με...
-
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Υγιεινή διατροφή για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 50%
Η Πολλαπλή Σκλήρυνση συμβαίνει όταν υπάρχει απώλεια, ή βλάβη της λιπαρής μόνωσης που περιβάλλει τις νευρικές ίνες, οι οποίες...
-
Διατροφή: Οι κίνδυνοι από τα τρανς λιπαρά. Πως να προστατευθείτε
Τα τρανς λιπαρά οξέα σχετίζονται με την καρδιοπάθεια και τα οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια, και πρέπει να αποφεύγονται.
-
Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι...
-
Στιγμιαίος καφές: Τα δύο μεγάλα οφέλη του για την υγεία σας
Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα...
-
Προσοχή στη διατροφή χωρίς γλουτένη: Ίσως σας οδηγήσει σε διαβήτη
Η διατροφή χωρίς γλουτένη, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον, μπορεί...
-
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: 8 tips για υγεία και ευεξία
Οι ταχύτατοι καθημερινοί ρυθμοί, το άγχος, το στρες και ο ελάχιστος ελεύθερος χρόνος έχουν επηρεάσει πολύ τις διατροφικές συνήθειες...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν