ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τι είναι η «μπλε επανάσταση» στη διατροφή
Η ανθρωπότητα αναμένεται να τρώει σχεδόν διπλάσια ψάρια, θαλασσινά, φύκια και άλλα τρόφιμα από υδάτινα οικοσυστήματα έως το 2050...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Κορωνοϊός: Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να μας προστατεύουν από την σοβαρή COVID
Τι έδειξε νέα μελέτη σε χιλιάδες εθελοντές από τη Βρετανία. Ποια τρόφιμα φάνηκε να δρουν προστατευτικά έναντι του κορωνοϊού....
-
Απίστευτο: Το πολύ φαΐ ΔΕΝ είναι η βασική αιτία παχυσαρκίας – Νέα έρευνα λέει ότι άλλη είναι η λύση!
Νέα μεγάλη έρευνα υποστηρίζει ότι οι βασικές αιτίες της επιδημίας παχυσαρκίας σχετίζονται περισσότερο με το τι τρώμε παρά με...
-
Βιταμίνη Β12: Η σωστή δοσολογία ανά ηλικία – Χαμός με την χορτοφαγική διατροφή
Οι ειδικοί λένε ότι η βελτίωση των επιπέδων βιταμίνης Β12 στον οργανισμό είναι “μια διατροφική επιταγή με πιθανώς βαθιές...
-
Πόσες θερμίδες (νομίζετε ότι) έχει ένα τοστ; Αγαπημένο σνακ αλλά…
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του αρέσει το τοστ. Είναι τόσο αγαπημένο σνακ που, όχι τυχαία, το λέμε...
-
Κατά 50% μειωμένες πιθανότητες για καρδιακά αν τρώμε περισσότερο από αυτό το είδος τροφής!
Η διατήρηση της υγείας της καρδιάς απαιτεί πολλά προληπτικά βήματα, ειδικά όσον αφορά τη διατροφή μας. Για τους περισσότερους,...
-
Ρόδι: Θερμίδες, ιδιότητες, οφέλη υγείας αλλά και πιθανές παρενέργειες
Το ρόδι έχει κερδίσει επάξια τον χαρακτηρισμό της υπερτροφής, αφού μας προσφέρει πολύτιμα διατροφικά οφέλη.
-
Το μεγάλο διατροφικό κέρδος από τα βραστά αυγά, που τα κάνει #2 στην σχετική λίστα
Τα αυγά έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, ειδικά αν τρώτε τον κρόκο. Και υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε...
-
Υπέρταση: Αν πίνετε αυτό στο πρωινό, θα μειώσετε την αρτηριακή πίεση
Η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης είναι ένας ζωτικός τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή....
-
Μην παίρνετε αυτά τα φάρμακα μαζί με καφέ: Τι παρενέργειες δημιουργούνται
Πολλές φορές, το να πάρουμε τα καθημερινά μας φάρμακα γίνεται μια τόσο τυπική συνήθεια, ώστε δεν αναλογιζόμαστε καν το...
-
Πώς συνδέεται η χοληστερόλη με το Αλτσχάιμερ: Τι πρέπει να γνωρίζετε διατροφικά
Εκατομμύρια πάσχουν από την νόσο Αλτσχάιμερ. Και, οι διαθέσιμες θεραπείες είναι στην καλύτερη περίπτωση όχι και τόσο ενθαρρυντικές.
-
Ποτέ μην κάνετε αυτό το λάθος με το ψημένο κρέας στο πιάτο
Χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, πέφτουμε σε σοβαρά λάθη υγιεινής, όταν μαγειρεύουμε.
-
Άμεσος κίνδυνος δηλητηρίασης αν δείτε αυτό σε μια πατάτα: Είναι σημάδι τοξίνης!
Όλοι έχουμε αφήσει κατά καιρούς μια σακούλα πατάτες στο ντουλάπι μας περισσότερο από όσο θα έπρεπε.
-
Μην μαγειρεύετε ποτέ τα κατεψυγμένα τρόφιμα με αυτόν τον τρόπο: Προειδοποίηση από τα CDC!
Τα κατεψυγμένα τρόφιμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτιάξετε ένα γρήγορο γεύμα όταν σας πιέζει ο χρόνος.
-
Τι μπορεί να πάθετε αν φάτε sashimi ή tartare από κοτόπουλο
Ποια πιάτα παράγονται με ωμό κοτόπουλο και που. Γιατί αντιδρούν οι επιστήμονες. Γιατί είναι ασφαλές το σούσι. Τι ισχύει...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν