ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πέστο: Θερμίδες, διατροφική αξία και οφέλη υγείας για την αγαπημένη σάλτσα
Το πέστο είναι μια πηχτή, πράσινη σάλτσα που προέρχεται από τη Γένοβα της Ιταλίας. Παραδοσιακά φτιαγμένο με σκόρδο, κουκουνάρι,...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Κρόκος: Πως παράγεται και τι οφέλη παρέχει στην υγεία το σαφράν
Ο κρόκος είναι γνωστός από την αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές ιδιότητές του. Τι έχουν δείξει οι σύγχρονες μελέτες για...
-
6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη της vegan διατροφής
Η vegan διατροφή προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία.
-
Χημικές ουσίες που διατηρούν τα μήλα φρέσκα εξαπλώνουν ανθεκτικό στα φάρμακα μύκητα
Οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για να διατηρούν τα μήλα φρέσκα θα μπορούσαν επίσης να συμβάλλουν στην παγκόσμια εξάπλωση...
-
Δίαιτα βασικής ινσουλίνης: Πώς γίνεται και πώς συμβάλλει στον έλεγχο του διαβήτη
Για τα άτομα με διαβήτη, η προσήλωση σε διατροφικές οδηγίες από τους γιατρούς είναι εξίσου σημαντική με την σωστή...
-
Προσοχή αν έχετε διαβήτη, ή θέμα με την πίεση: Τι λένε για την καφεΐνη ειδικοί της Mayo Clinic
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι πρέπει να κάνουν σχετικά με τον καφέ της προτίμησής τους, αν διαγνωστούν με διαβήτη ή...
-
Αν προσέξετε αυτήν τη συμπεριφορά σε κάποιον, μάλλον πάσχει από νευρική ανορεξία
Αν και τα άτομα με νευρική ανορεξία κατά κανόνα αρνούνται ότι έχουν κάποιο πρόβλημα, η αλήθεια είναι ότι η...
-
Υπέρταση: Ποιες είναι οι καλύτερες πρωτεΐνες για χαμηλή πίεση
Τι έδειξε νέα μελέτη για τη συσχέτιση των πρωτεϊνών με την αρτηριακή πίεση. Πόσο επηρεάζει τον κίνδυνο για υπέρταση...
-
Παγωμένο νερό: Πιθανά οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία
Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις που έχει το παγωμένο νερό στην υγεία. Πως σχετίζεται...
-
Τρεις βιταμίνες συνδέονται με λιγότερα κρυολογήματα και πνευμονικές διαταραχές
Η λήψη αρκετών βιταμινών μέσω της διατροφής (ή μιας πολυβιταμίνης, εάν είναι απαραίτητο) είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους...
-
Ηλιόσποροι: Θερμίδες, διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία – Σε τι θέλουν προσοχή
Οι ηλιόσποροι είναι δημοφιλείς ξηροί καρποί, τόσο για… τσιμπολόγημα απευθείας από το σακουλάκι, όσο και ως πρόσθετα σε δημητριακά...
-
Καρδιά: Με πόσο αβοκάντο την εβδομάδα μειώνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
-
Πως θα καταλάβετε αν η δίαιτα που κάνετε είναι υγιεινή
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος κάνει δίαιτα. Ωστόσο στην προσπάθεια αυτή δεν πρέπει να υπονομεύσει την υγεία...
-
Κέτσαπ: Διατροφική αξία, σημαντικά οφέλη υγείας, αλλά και 4 πιθανές παρενέργειες
Η κέτσαπ είναι μια γλυκιά και πικάντικη σάλτσα. Φτιάχνεται από πολτοποιημένες ντομάτες και καρυκεύματα, όπως σκόρδο, κρεμμύδι και μπαχάρι.
-
Τι είναι η αλλαντίαση. Με ποια τρόφιμα σχετίζεται και πως εκδηλώνεται
Τι πρέπει να γνωρίζουμε γι' αυτή την νευροπαραλυτική νόσο. Πως μεταδίδεται από τα τρόφιμα στον άνθρωπο. Ποια είναι τα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν