ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Καφές: Τι προσθέτουμε στο φλιτζάνι μας και μπορεί να μειώνει τα οφέλη του
Τα φυτικά υποκατάστατα κρέμας για τον καφέ κερδίζουν συνεχώς έδαφος, αλλά συχνά περιέχουν ζάχαρη, κορεσμένα λιπαρά και αρκετές θερμίδες....
ΚΑΦΕΣ
-
Καρδιά: Ποια είναι τα καλύτερα ροφήματα για την υγεία της, σύμφωνα με τους καρδιολόγους
Τι αναφέρουν οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας (ACC).
-
Νεφροί: Τα καλύτερα πρωινά ροφήματα για τη λειτουργία τους και ποια χρειάζονται προσοχή
Η σωστή ενυδάτωση βοηθά τη λειτουργία των νεφρών - Ποια άλλα ροφήματα θεωρούνται καλές επιλογές και ποια χρειάζονται μέτρο
-
Καφεΐνη: Πόσους καφέδες μπορούμε να πίνουμε την ημέρα – Τι πρέπει να προσέχουμε για την υγεία μας
Η σημαντικότερη δραστική ουσία του καφέ είναι η καφεΐνη, ένα φυσικό διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος.
-
Ύπνος: 4 ροφήματα μετά το δείπνο που μπορεί να σας χαλάσουν τη νύχτα – Τα δύο δεν τα υποψιάζεστε
Δεν επηρεάζουν όλα τον ύπνο με τον ίδιο τρόπο - Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ώρα κατανάλωσής τους
-
Μαγνήσιο: 5 ροφήματα που επηρεάζουν την απορρόφησή του – Τι να προσέξετε
Τι πρέπει να ξέρουμε για τον καφέ, το τσάι, το γάλα, τα αναψυκτικά και τα ενεργειακά ποτά, και το...
-
Τι συμβαίνει στα οστά μας όταν πίνουμε καφέ και τσάι – Ποιο είναι πιο ωφέλιμο
Πώς μπορεί να επηρεάζουν τα δύο ροφήματα την οστική πυκνότητα και τον κίνδυνο οστεοπενίας και οστεοπόρωσης.
-
Νερό: Τι μας προσφέρει ένα ποτήρι πριν από τον πρωινό καφέ, σύμφωνα με δύο ειδικούς
Οι επιδράσεις του στην σκέψη, την κρίση και την λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
-
Τα ζεστά ροφήματα συνδέονται με τον καρκίνο του οισοφάγου – Ποιες είναι οι επικίνδυνες θερμοκρασίες
Τι δείχνει η μεγαλύτερη μελέτη για το θέμα, που συμπεριέλαβε σχεδόν ένα εκατομμύριο εθελοντές.
-
Μπορεί ο καφές να χαλάσει τα δόντια; Τι απαντά μία περιοδοντολόγος
Τι μπορεί να συμβεί αν πίνετε επί πολλή ώρα κάθε φλιτζάνι καφέ. Πώς μπορείτε να προστατεύσετε την οδοντική υγεία...
-
Καφές: Συσχετίστηκε με λιγότερο λίπος, περισσότερη μυϊκή μάζα και αλλαγές στις ορμόνες
Μελέτη σε περισσότερους από 2.200 άνδρες και γυναίκες εξέτασε τη σχέση της καθημερινής κατανάλωσης καφέ με το λίπος, τη...
-
Καφές: Ελληνικός, espresso ή ντεκαφεϊνέ; Ποιος συνδέεται με μεγαλύτερα οφέλη για τη φλεγμονή και το ανοσοποιητικό;
Τι δείχνουν οι μελέτες για τη σχέση του καφέ με τη φλεγμονή, τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα...
-
Πόσα φλιτζάνια καφέ μπορούμε να πιούμε με ασφάλεια σύμφωνα με τους καρδιολόγους
Η κατανάλωση σκέτου καφέ όχι μόνο είναι ασφαλής, αλλά σε αρκετές περιπτώσεις συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Σε...
-
Ο καφές κάνει καλό στο συκώτι – Ποιες είναι οι προστατευτικές ποσότητες
Τι έδειξε η ανάλυση δεδομένων από χιλιάδες ανθρώπους που έπιναν ακόμα και πάνω από 5 καφέδες την ημέρα.
-
Πίνετε καφέ πριν ή μετά το πρωινό; Τι συνιστούν οι ειδικοί
Η κατανάλωση καφέ πριν από το πρωινό μπορεί να σας δώσει πιο γρήγορα ενέργεια, ενώ μετά μπορεί να είναι...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν