ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ζάχαρη: Πώς θα καταλάβετε ότι τρώτε περισσότερη από όσο πρέπει – Τα 7 σημάδια
Η ζάχαρη είναι μια από τις πιο γλυκές απολαύσεις της ζωής, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να οδηγήσει...
ΖΑΧΑΡΗ
-
Ποια τρόφιμα με ζάχαρη είναι πιο επιβαρυντικά για την υγεία της καρδιάς
Ποια μπορεί να είναι ωφέλιμα όταν καταναλώνονται περιστασιακά και σε μικρές ποσότητες.
-
Γλυκά υγιεινά σνακ που φτιάχνετε στο σπίτι και «τσιμπάτε» χωρίς τύψεις
Υπάρχουν μέρες που η λιγούρα μας για γλυκό είναι «ανίκητη» και θέλουμε ένα μικρό σνακ, το οποίο θα έχει...
-
Ζάχαρη: Τι κερδίζουν τα μωρά που μεγαλώνουν με λίγα γλυκά
Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα την υγεία η κατανάλωση ζάχαρης έως την ηλικία των 2 ετών.
-
Δόντια: Ποια φαγητά τα καταστρέφουν και πρέπει να τα αποφεύγουμε
Για να διατηρούμε τα δόντια και τα ούλα μας υγιή πρέπει να προσέχουμε τα φαγητά που τρώμε, όπως γλυκά...
-
Ζάχαρη: 12 ανησυχητικά σημάδια ότι το παρακάνετε με την κατανάλωσή της
Η ζάχαρη είναι για πολλούς, ένα από τα μεγαλύτερα διατροφικά προβλήματα της σύγχρονης εποχής, όμως, οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως...
-
Ποιο συστατικό της διατροφής μάς γερνάει πριν την ώρα μας
Οι ειδικοί συνιστούν να περιορίζεται σε λιγότερο από 10% των ημερήσιων θερμίδων μας.
-
«Κρας τεστ» στα πιο συνηθισμένα γλυκαντικά: Ποιο είναι πιο υγιεινό σύμφωνα με τους ειδικούς
Λευκή ζάχαρη, μαύρη ζάχαρη, μέλι, τεχνητά γλυκαντικά, υποκατάστατα ζάχαρης φυτικής προέλευσης... Οι επιλογές... άπειρες!
-
Λευκή και καστανή ζάχαρη: Είναι η μία πιο υγιεινή από την άλλη;
Η λευκή και η καστανή ζάχαρη είναι δύο διαφορετικά είδη ζάχαρης, αλλά είναι η μια πιο υγιεινή από την...
-
Μύθος ότι η ζάχαρη προκαλεί υπερκινητικότητα στα παιδιά
Τι αναφέρει μία ειδικός στη διατροφική νευροεπιστήμη για τη σχέση των γλυκών με τη συμπεριφορά των παιδιών.
-
Μειώστε τη ζάχαρη και τα τεχνητά γλυκαντικά, συνιστά η Κομισιόν
Είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί η γεύση μας σε χαμηλότερα επίπεδα γλυκύτητας, ανέφερε επίτροπος Υγείας.
-
Πώς η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο: Τι συμβαίνει όταν τρώτε κάτι γλυκό
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο που κάνει τα γλυκά ζαχαρώδη τρόφιμα τόσο ακαταμάχητα;
-
Πόση ζάχαρη μπορώ να τρώω κάθε μέρα
Μέχρι 6 κουταλάκια πρόσθετης ζάχαρης την ημέρα φαίνεται να είναι ΟΚ.
-
Η υψηλότερη πρόσληψη ελεύθερων σακχάρων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Οι πηγές και ο τύπος σακχάρων που καταναλώνετε παίζει ρόλο στο αν και πόσο κινδυνεύει η καρδιά σας.
-
Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη
Τα καλά νέα; Τα φρούτα χαρακτηρίζονται ως ένας πιο υγιεινός τρόπος για να πάρετε ζάχαρη.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν