Ποιοι πρέπει να ΜΗΝ παίρνουν βιταμίνη D3: Όλες οι χρήσεις, οι παρενέργειες και οι προφυλάξεις για την βιταμίνη D
Η βιταμίνη D (αλφακαλσιδόλη , ή D2 - εργοκαλσιφερόλη, ή D3 - χοληκαλσιφερόλη) είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που βοηθά...
Η βιταμίνη D (αλφακαλσιδόλη , ή D2 - εργοκαλσιφερόλη, ή D3 - χοληκαλσιφερόλη) είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που βοηθά...
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη D. Για παράδειγμα, μια ανασκόπηση επιμέρους ερευνών, η οποία δημοσιεύθηκε το 2018...
Η ανεπαρκής έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία UVB του ήλιου σχετίζεται πιθανότατα με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, ιδίως...
Μελέτες παρατήρησης έχουν δείξει ότι τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να προστατεύσουν από την COVID-19. Ωστόσο, αυτές οι...
Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί,...
Τι ρόλο παίζει η έλλειψη της βιταμίνης D στην ανάπτυξη αυτοάνοσων θυρεοειδοπαθειών, αλλά και καρκίνου του θυρεοειδούς. Τι δείχνουν...
Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές.
Οι περισσότεροι ενήλικες δεν καταναλώνουν σε καθημερινή βάση επαρκείς ποσότητες από ορισμένα συστατικά που είναι απαραίτητα για βασικές λειτουργίες...
Δύο νέες μελέτες, μία από Έλληνες και μία από Καναδούς επιστήμονες, δεν βρήκαν στοιχεία που να επιβεβαιώνουν τους ισχυρισμούς...
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 μειώνει κατά 17% τον κίνδυνο ενός ανθρώπου για επιθετικό μεταστατικό καρκίνο και πρόωρο θάνατο,...
Η βιταμίνη D είναι ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό και έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα.
Νέα ευρήματα σε μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Αυξάνονται τα επιστημονικά δεδομένα για την προστατευτική δράση της βιταμίνης D έναντι...
Όλο και περισσότερα δεδομένα που αναδεικνύουν το σημαντικό ρόλο της βιταμίνης D στην άμυνα του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων,...
Παγκόσμια Ημέρα Αυγού σήμερα (9 Οκτωβρίου) και στο προσκήνιο έρχεται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές για τον άνθρωπο,...
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης ανακάλυψαν πως αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου Covid-19 και θανάτου από αυτήν διατρέχουν οι...