Πώς βλάπτουν το ήπαρ τα πολλά συμπληρώματα διατροφής – 6 κανόνες για ασφαλή χρήση
Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες μπορεί να συσσωρευτούν, ορισμένα φυτικά σκευάσματα έχουν συνδεθεί με ηπατική βλάβη και οι αλληλεπιδράσεις με φάρμακα...
Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες μπορεί να συσσωρευτούν, ορισμένα φυτικά σκευάσματα έχουν συνδεθεί με ηπατική βλάβη και οι αλληλεπιδράσεις με φάρμακα...
Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με άσθμα και γιατί ισχύουν γενικότερα για όλους μας.
Η απειλή δεν προέρχεται από τη βιταμίνη Α που καταναλώνουμε μέσω τροφής ή συμπληρωμάτων, αλλά από έναν εσωτερικό μηχανισμό...
Η επικέντρωση του υπουργού Υγείας των ΗΠΑ στη χρήση βιταμίνης Α για την αντιμετώπιση της επιδημίας ιλαράς που πλήττει...
Το σώμα μας δεν παράγει φυσικά τη βιταμίνη Α, αλλά μπορείτε να τη βρείτε σε πολλά τρόφιμα. Διατίθεται και...
Η βιταμίνη Α είναι ένα θρεπτικό συστατικό που βοηθά να διατηρείτε τα μάτια και το δέρμα σας υγιή. Βοηθά...
Τα σημάδια από σπυράκια ακμής δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι κάνατε κάτι λάθος περιμένοντας να υποχωρήσει η ακμή σας. Οι...
Η λήψη αρκετών βιταμινών μέσω της διατροφής (ή μιας πολυβιταμίνης, εάν είναι απαραίτητο) είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους...
Η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Οι διαφορετικές της μορφές ονομάζονται “ρετινοειδή”. Τέτοιες είναι η ρετινόλη, η ρετινάλη,...
Η βιταμίνη Α, επίσης γνωστή ως ρετινόλη, έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες.
Τα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ίσως μπορούν να εκμεταλλευτούν τους χειμερινούς μήνες, αφού μια νέα μελέτη διαπίστωσε...
Η πάπρικα παρασκευάζεται από το άλεσμα της πιπεριάς Capsicum σε λεπτή σκόνη.
Νέα ευρήματα σε μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Αυξάνονται τα επιστημονικά δεδομένα για την προστατευτική δράση της βιταμίνης D έναντι...
Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού...
Για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού σας, χρειάζεστε μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που κυμαίνονται από...