ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Βιταμίνες σε αυτοκόλλητα επιθέματα: Απορροφώνται πραγματικά από τον οργανισμό ή πετάμε τα χρήματά μας;
Τα επιθέματα βιταμινών (vitamin patches) προορίζονται για να προσφέρουν βιταμίνες στον οργανισμό και όχι για την περιποίηση του δέρματος....
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
-
Ενέσιμες βιταμίνες και τονωτικά του ανοσοποιητικού: Οφέλη και κίνδυνοι από τη χρήση τους
Τι αναφέρει ο Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας (ΙΣΛ) σε ανακοίνωση που εξέδωσε. Τι να προσέχουμε.
-
Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής: Τι θέλουν οι γιατροί να γνωρίζετε πριν τα βάλετε στη ζωή σας
Περισσότερα από 100.000 συμπληρώματα κυκλοφορούν στην αγορά, όμως δεν είναι όλα απαραίτητα ή ασφαλή. Τι επισημαίνουν ειδικοί και πότε...
-
Μερικές βιταμίνες είναι απαραίτητες για καλή λειτουργία του αναπνευστικού, λένε οι επιστήμονες
Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με άσθμα και γιατί ισχύουν γενικότερα για όλους μας.
-
Γιατί η χρόνια κόπωση μπορεί να ξεκινά από το πιάτο
Νέα έρευνα δείχνει ότι ένας κοινός δείκτης αίματος μπορεί να εξηγήσει γιατί η εξάντληση επιμένει ακόμη και σε άτομα...
-
Συμπληρώματα διατροφής: Τα σημάδια ότι το παρακάνετε – Οι συνέπειες μπορεί να είναι σοβαρές, προειδοποιούν οι ειδικοί
Τα συμπληρώματα μπορούν να είναι χρήσιμα, αλλά δεν είναι ακίνδυνα. Η σωστή χρήση τους απαιτεί μέτρο, ενημέρωση και καθοδήγηση...
-
Πάσχα και νηστεία: Πώς να μην σας λείψουν η πρωτεΐνη και τα βασικά θρεπτικά συστατικά
Τι δείχνουν οι μελέτες για τη φυτική διατροφή και πώς να αποφύγετε ελλείψεις την περίοδο της νηστείας
-
Λάχανο και κουνουπίδι: Από ποια 6 νοσήματα μπορεί να μας προστατέψουν
Το λάχανο και το κουνουπίδι ανήκουν στα σταυρανθή λαχανικά και αποτελούν βασικά στοιχεία μιας υγιεινής διατροφής. Χάρη στα θρεπτικά...
-
Η λαχανίδα (kale) έχει υπερδυνάμεις, αλλά και ένα μυστικό για να τις «ξεκλειδώσετε»
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο τρόπος που καταναλώνετε αυτό το φυλλώδες λαχανικό είναι το κλειδί για να βοηθήσετε...
-
Βιταμίνες D και Β12: Οι κίνδυνοι από την ανεξέλεγκτη λήψη τους – Ποιοι τις χρειάζονται
Είναι μεγάλο λάθος η λήψη συμπληρωμάτων χωρίς ιατρική ένδειξη ή χωρίς προηγούμενο έλεγχο.
-
Βιταμίνη Κ2: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά και την πήξη του αίματος
Δεν είναι τόσο γνωστή όσο άλλες βιταμίνες, όμως η βιταμίνη Κ2 φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της...
-
Μία πολυβιταμίνη την ημέρα μπορεί να επιβραδύνει την γήρανση του οργανισμού
Τα ευρήματα μελέτης σε μερικές εκατοντάδες ηλικιωμένους. Ποιοι φαίνεται να ωφελούνται περισσότερο.
-
Βιταμίνες, μέταλλα και Ωμέγα-3: Σε πόσο χρόνο δρουν τα συμπληρώματα διατροφής
Η αλόγιστη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) χωρίς ιατρική ένδειξη δεν είναι ακίνδυνη. Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει...
-
Τροφές και βιταμίνες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό, σύμφωνα με ειδικούς του Χάρβαρντ
Η απότομη έλευση της ψυχρής εισβολής δεν δοκιμάζει μόνο τις αντοχές των υποδομών της χώρας μας, αλλά κυρίως τις...
-
Ασβέστιο, σίδηρος, Β12: Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για τις γυναίκες και σε τι βοηθούν
Οι γυναίκες μπορούν να παίρνουν πολλές από αυτές τις βιταμίνες μέσω των τροφών, ενώ τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν