ΣΤΡΕΣ

02 Μαρτίου 2016
14:00

Στρες: Πώς και πόσο επηρεάζει τη μνήμη σας – Κάντε το τεστ!

Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή νευροεπιστήμης Τζόναθαν Γκοντμπάουτ, που έκαναν τη σχετική...

- 08 Φεβρουαρίου 2016
- 09:30
Αλκοολισμός: Αν κάνετε αυτό το επάγγελμα, τότε μάλλον έχετε πρόβλημα!

Αποκαλυπτικά και αρκετά απρόοπτα ήταν τα αποτελέσματα μεγάλης έρευνας στις ΗΠΑ, επάνω σε δείγμα σχεδόν 13.000 επαγγελματιών από έναν...
- 14 Δεκεμβρίου 2015
- 11:00
Γιόγκα: Δείτε πόσα προσφέρει στην υγεία σας

Είναι κατάλληλη η γυμναστική γιόγκα για εσάς; Φυσικά και είναι, αν θέλετε να καταπολεμήσετε το στρες, να γυμνάσετε το...
- 10 Δεκεμβρίου 2015
- 10:30
Έρευνα: Η ευτυχία δεν φέρνει την καλή υγεία, όπως και η δυστυχία τον θάνατο

Αν και είναι ευρέως διαδεδομένη η πεποίθηση πως η δυστυχία και το στρες αρρωσταίνουν κάποιον και τον οδηγούν πρόωρα...
- 27 Νοεμβρίου 2015
- 10:15
Μη φαρμακευτική αντιμετώπιση της υπέρτασης με πρωτοποριακό πρόγραμμα από το ΕΚΠΑ

«Κλειδί» που ξεκλειδώνει νέα μυστικά στην πρόληψη και τη μη φαρμακευτική αντιμετώπιση μιας από τις πλέον επικίνδυνες νοσηρότητες του...
- 26 Νοεμβρίου 2015
- 18:00
Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού

Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη...
- 19 Νοεμβρίου 2015
- 10:35
Απτό κίνδυνο για την υγεία του ανθρώπου αποτελεί το στρες…

Ιδιαίτερα όταν υπερβαίνει κάποια όρια, το άγχος είναι σε θέση να πυροδοτήσει μεταβολές που προάγουν την εμφάνιση σοβαρών νοσημάτων,...
- 12 Νοεμβρίου 2015
- 09:45
Δείτε τι προκαλεί το στρες στον εγκέφαλό σας (ΒΙΝΤΕΟ)

Το είδος του στρες που αντιμετωπίζετε κάθε μέρα μπορεί τελικά να εξελιχθεί σε χρόνιο στρες και όταν συμβεί αυτό,...
- 15 Οκτωβρίου 2015
- 11:00
Ποιες δουλειές αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να...
- 05 Οκτωβρίου 2015
- 11:00
Το πλύσιμο των πιάτων μειώνει το στρες!

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, το πλύσιμο των πιάτων, εφόσον γίνεται με ηρεμία και συναίσθηση, μπορεί πραγματικά να βοηθήσει...
- 18 Σεπτεμβρίου 2015
- 11:00
Το χρόνιο στρες της μητέρας συνδέεται με περισσότερα χαλασμένα δόντια στα παιδιά

Το χρόνιο στρες στη μητέρα, όταν μετριέται με βιολογικούς δείκτες, αποδείχτηκε για πρώτη φορά επιστημονικά, ότι σχετίζεται με αυξημένη...
- 15 Σεπτεμβρίου 2015
- 18:00
Τι να κάνετε για να μην έχετε τρέμουλο όταν είστε αγχωμένοι (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν έχουμε άγχος, είναι δύσκολο να ελέγξουμε τις συσπάσεις των μυών και την λειτουργία των νευρώνων μας, για να...
- 09 Σεπτεμβρίου 2015
- 18:00
Δείτε τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί σας

Ο δρ Mark Sandomirski, Ρώσος γιατρός, καθηγητής και ψυχίατρος, συμβουλεύει τους ασθενείς του σχετικά με το πώς μπορούν να...
- 28 Αυγούστου 2015
- 11:00
Πώς αντιμετωπίζουμε ένα ατυχές αποτέλεσμα στις εξετάσεις

Οι Πανελλήνιες Εξετάσεις ολοκληρώθηκαν με την ανακοίνωση των βάσεων. Και ενώ για χιλιάδες νέα παιδιά τα αποτελέσματα αυτά σήμαναν...
- 27 Αυγούστου 2015
- 15:00
Τι συμβαίνει στις γυναίκες που εργάζονται σε ‘ανδροκρατούμενο’ περιβάλλον

Αυξημένο κίνδυνο συμπτωμάτων από υπερβολικό στρες και από ασθένειες που επιδεινώνονται από αυτό, έχουν εκείνες οι γυναίκες που απασχολούνται...