ΣΤΡΕΣ

29 Σεπτεμβρίου 2018
09:00

Το χρόνιο άγχος «σκοτώνει» και τα μαλλιά μας- Υπάρχει λοιπόν πρόληψη στην αλωπεκία…

Γνωρίζουμε ότι η κακή ψυχολογία και το χρόνιο άγχος μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Γνωρίζουμε ότι επιδρά επίσης...

- 12 Σεπτεμβρίου 2018
- 16:00
Πονοκέφαλος για τα παιδιά η επιστροφή στο σχολείο. Κυριολεκτικά!…

Από χτες τελείωσαν κι επίσημα οι διακοπές των παιδιών, αφού τα σχολεία άνοιξαν και πάλι τις πόρτες τους (με...
- 08 Ιουλίου 2018
- 16:00
Το στρες στη δουλειά εμποδίζει τη χαλάρωση στις διακοπές

Οι διακοπές υποτίθεται ότι μειώνουν το στρες των εργαζομένων και τους γεμίζουν ενέργεια. Ωστόσο αυτό δεν ισχύει πάντοτε, σύμφωνα...
- 08 Ιουλίου 2018
- 10:00
Όσο πιο κοντά στη φύση ζει κανείς, τόσο πιο υγιής είναι

Είναι επίσημο: η ζωή κοντά στη φύση κάνει καλό στην υγεία. Και όσο πιο κοντά σε πάρκα και δάση...
- 03 Ιουλίου 2018
- 18:11
Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του, είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται...
- 30 Ιουνίου 2018
- 08:30
Πανελλήνιες αποτελέσματα: Πώς μιλάμε και βοηθάμε το παιδί σε μια ενδεχόμενη αποτυχία

Η ανακοίνωση των βαθμολογιών σημαίνει και το επίσημο τέλος των πανελλαδικών εξετάσεων του 2018. Χιλιάδες παιδιά διαγωνίστηκαν στις πανελλήνιες...
- 20 Ιουνίου 2018
- 12:30
Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσο νόσημα

Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές μετατραυματικού στρες και άλλες ψυχικές διαταραχές που σχετίζονται με το στρες, κινδυνεύουν περισσότερο...
- 06 Ιουνίου 2018
- 12:30
Οι δουλειές με πολύ στρες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής αρρυθμίας και πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι που κάνουν δουλειές με έντονο ψυχολογικό στρες, κινδυνεύουν πολύ περισσότερο να εμφανίσουν καρδιακή αρρυθμία και ειδικότερα κολπική...
- 07 Μαΐου 2018
- 17:00
Με ποιον τρόπο το στρες καταστρέφει το ανοσοποιητικό σύστημα

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα αυξημένους άγχους και καθημερινού στρες. Άλλωστε η καθημερινότητα όλων μας έχει γίνει αρκετά...
- 25 Απριλίου 2018
- 19:00
Αυνανισμός: Υπάρχουν κάποια πράγματα που σίγουρα δεν ξέρετε…

Έχει πάψει προ πολλών ετών να αποτελεί θέμα "ταμπού" όπως συνέβαινε παλιότερα, αφού χάρη στην ποικιλία εκπομπών στην τηλεόραση,...
- 08 Μαρτίου 2018
- 16:00
Διαταραχές της Διάθεσης: Τα πάντα για τις συναισθηματικές διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα

Όλοι οι άνθρωποι έχουν νιώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους συναισθηματικές διακυμάνσεις, οι οποίες εκφράζονται με ποικίλους τρόπους. Οι...
- 13 Φεβρουαρίου 2018
- 13:00
Εγκεφαλικό: Κίνδυνος για όσους κάνουν αυτές τις δουλειές

Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να...
- 23 Ιανουαρίου 2018
- 11:46
Αποδείχτηκε: Η μοναξιά βλάπτει την υγεία

Τον γύρο του κόσμου έκανε την περασμένη εβδομάδα η είδηση ότι στη Βρετανία ορίσθηκε υπουργός Μοναξιάς, με αρμοδιότητα «την...
- 18 Οκτωβρίου 2017
- 08:30
Πώς το στρες βλάπτει το πεπτικό σύστημα – Κάνει ό,τι και το junk food

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το στρες μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιο για την υγεία μας, όπως το πρόχειρο...
- 05 Οκτωβρίου 2017
- 16:00
Πώς μειώνεται το στρες με ψυχονοητική άσκηση και διαλογισμό

Η ψυχονοητική εξάσκηση με διαλογιστικές και παρεμφερείς τεχνικές επιφέρει θετικές αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, αυξάνει την ευαισθησία απέναντι...