ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

12 Απριλίου 2025
18:01

Συμπληρώματα διατροφής: Γιατί μπορεί να είναι απαραίτητο να κάνετε ολική επαναφορά

Μπορεί να ορκίζεστε στο ιχθυέλαιο. Ίσως πριν από δέκα χρόνια να είχατε ανεπάρκεια βιταμίνης D και να μη σταματήσατε...

- 12 Απριλίου 2025
- 08:32
Βιταμίνη D: Η υπερβολική ποσότητα συμπληρωμάτων μπορεί να βλάψει τα νεφρά

Η βιταμίνη D προάγει την απορρόφηση ασβεστίου στο σώμα και η επαρκής ποσότητα είναι κεντρικής σημασίας για την...
- 06 Απριλίου 2023
- 11:30
Πότε είναι η καλύτερη ώρα να πάρετε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε πολλές πτυχές της υγείας σας.
- 05 Ιουνίου 2021
- 12:03
Τρία συμπληρώματα διατροφής που μπορεί να βλάψουν την καρδιά

Η διατήρηση της υγείας της καρδιάς απαιτεί έναν συνδυασμό πραγμάτων, όπως η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η...
- 13 Οκτωβρίου 2016
- 15:00
Ασβέστιο: Τι ισχύει με τα συμπληρώματα – Κίνδυνος εμφράγματος!

Οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας πλάκας στις αρτηρίες τους και, συνεπώς, κίνδυνο εμφράγματος ή...
- 22 Απριλίου 2015
- 15:38
Η υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων διατροφής αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Τα συμπληρώματα διατροφής θεωρητικά είναι καλό για την υγεία, όμως ερευνητές συσχετίζουν τώρα την υπερβολική χρήση τους με αυξημένες...
- 02 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Αλήθειες και μύθοι για τις βιταμίνες!

Καταλυτικό ρόλο στην ομαλή λειτουργεία του οργανισμού παίζουν οι βιταμίνες.Τελικά είναι απαραίτητες και πόσο; Η διατροφή τι ρόλο παίζει...
- 31 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Eπικίνδυνες οι μαϊμού δίαιτες των σελέμπριτι!

Τα μάτια σας δεκατέσσερα όταν ακούσετε ή διαβάσετε για ένα νέο συμπλήρωμα ή για μια «καινοτόμο» δίαιτα- με θεαματικά...