ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Παγκόσμια ημέρα φιλίας: Οι φίλοι μας χαρίζουν χρόνια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει
Από τη μείωση του άγχους και της μοναξιάς έως την καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι οι...
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Τραγουδήστε: Μειώνει το στρες, δυναμώνει τον εγκέφαλο, ενισχύει το ανοσοποιητικό
Από το μπάνιο μέχρι το αυτοκίνητο, το τραγούδι φαίνεται ότι ενεργοποιεί μηχανισμούς στον οργανισμό που σχετίζονται με τη χαλάρωση,...
-
Παιδίατροι: Παχυσαρκία, νικοτίνη και ψυχική υγεία αλλάζουν τον ρόλο της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας
Από τα φάρμακα για την παιδική παχυσαρκία μέχρι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, τη σχολική άρνηση και τη νευροδιαφορετικότητα, οι ειδικοί...
-
Μπορεί η κρεατίνη να καταπολεμήσει την κατάθλιψη; Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Νέα ανασκόπηση κλινικών μελετών δείχνει ενθαρρυντικά αλλά όχι απόλυτα αποτελέσματα
-
6 red flags που δείχνουν ότι πρέπει να αλλάξετε ψυχίατρο
Η σχέση με τον ψυχίατρο πρέπει να βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και τη συνεργασία. Οι ειδικοί εξηγούν ποια...
-
Κυριάκος Μητσοτάκης: Προτεραιότητα η ψυχική υγεία των παιδιών – Τα social media προκαλούν σοβαρή βλάβη
Ο πρωθυπουργός επανέλαβε την πρόθεση της κυβέρνησης να απαγορεύσει την πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για παιδιά κάτω των...
-
Σπάνιες παθήσεις: Με κατάθλιψη το 44% ασθενών και φροντιστών – Ένας στους δύο μένει χωρίς ψυχολογική υποστήριξη
Νέα πανευρωπαϊκή έρευνα της EURORDIS αποκαλύπτει ότι ασθενείς με σπάνιες παθήσεις και οι φροντιστές τους εμφανίζουν πολύ υψηλά ποσοστά...
-
Ψηφιακή αυτοβοήθεια για την ψυχική υγεία: Γιατί ο ΠΟΥ στρέφεται σε νέες λύσεις για άγχος και κατάθλιψη
Με περισσότερους από ένα δισ. ανθρώπων να ζουν με κάποια ψυχική διαταραχή και τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας να μην...
-
Ποια προπόνηση ενισχύει τη συναισθηματική ανθεκτικότητα με 6 τρόπους
Η άσκηση προάγει την ψυχική υγεία. Ένα είδος της, όμως, βοηθάει ίσως περισσότερο από τα άλλα.
-
Ένα ποτήρι φυσικός χυμός ή smoothie την ημέρα μπορεί να βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Λιγότεροι από 1 στους 5 ενήλικες καταναλώνουν 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα.
-
Η ανατρεπτική «συνταγή» κατά του άγχους, που προτείνουν βουδιστές μοναχοί και ειδικοί ψυχικής υγείας
Ψυχολόγοι και βουδιστές μοναχοί εξηγούν πώς οι επαναλαμβανόμενες καθημερινές κινήσεις βοηθούν στη χαλάρωση, τη συγκέντρωση και τη συναισθηματική αποφόρτιση.
-
Με προβλήματα ψυχικής υγείας 1,2 δισ. άνθρωποι σε όλο τον κόσμο – Πάσχουν 1,9 εκατ. Έλληνες
Το βάρος των ψυχικών διαταραχών κορυφώνεται στους εφήβους ηλικίας 15-19 ετών, σύμφωνα με νέα ανάλυση.
-
Σταματήστε να λέτε ότι η «ευτυχία είναι επιλογή»: Είναι παραπλανητική δήλωση κι ενδεχομένως επιβλαβής
Παρότι η στάση ζωής παίζει ρόλο στην ψυχική ευεξία, υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες η φράση «η ευτυχία είναι επιλογή»...
-
Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό: Η απρόσμενη σύνδεση της νοικοκυροσύνης με την ψυχική υγεία
Από τη μείωση του στρες μέχρι τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της διάθεσης, οι έρευνες δείχνουν ότι το καθάρισμα...
-
Αγαπηδάκη: Οι τρεις πυλώνες του σχεδίου για την ψυχική υγεία στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα
Ενίσχυση δεξιοτήτων επαγγελματιών και νέες παρεμβάσεις για πρόληψη και έγκαιρη φροντίδα
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν