Οσφυαλγία: Απλές ασκήσεις στο σπίτι για να υποχωρήσει ο πόνος στην μέση
Εάν έχετε πόνο χαμηλά στην πλάτη, δεν είστε μόνοι. Περίπου το 80% των ενηλίκων εκδηλώνει οσφυαλγία κάποια στιγμή στη...
Εάν έχετε πόνο χαμηλά στην πλάτη, δεν είστε μόνοι. Περίπου το 80% των ενηλίκων εκδηλώνει οσφυαλγία κάποια στιγμή στη...
Όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή τη φράση ‘’πονάει η μέση μου‘’. Τόσο ο τρόπος ζωής σήμερα όσο και η...
Η οσφυαλγία και η ισχιαλγία είναι πολύ κοινά προβλήματα, που όλοι λίγο πολύ έχουμε αντιμετωπίσει κατά καιρούς. Εύλογα, λοιπόν,...
Ως οσφυαλγία χαρακτηρίζεται κάθε πόνος στην οσφύ (μέση), ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί. Πολλές φορές ο πόνος...
Η έγκαιρη φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ως ένα βαθμό τους ασθενείς με πόνο χαμηλά στην πλάτη (οσφυαλγία), ωστόσο, μια...
Με δωρεάν κλινικές εξετάσεις για μια σειρά περιστασιακών ή χρόνιων παθήσεων από το πρότυπο Κέντρο Πόνου και Σπονδυλικής Στήλης,...
Οσφυαλγία, κατάθλιψη και γενική κόπωση παρουσιάζουν οι περισσότεροι νοσηλευτές της χώρας σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας του Εργαστήριου Κλινικής...
Περισσότεροι από τους μισούς πάσχοντες από χρόνιο πόνο παραδέχονται ότι κάνουν χρήση εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας όπως χειροπρακτική ή βελονισμό...
Οι πάσχοντες από χρόνιο νευροπαθητικό πόνο με ψυχιατρικές διαταραχές όπως κατάθλιψη ή άγχος έχουν 75% μεγαλύτερη προδιάθεση για κατάχρηση...
Σας ταλαιπωρεί η οσφυαλγία; Πονάτε και μόνο τα φάρμακα σας ανακουφίζουν; Και όμως η οσφυαλγία μπορεί να καταπραϋνθεί, ακόμη...
Σας έχει πιάσει ποτέ ένας δυνατός πόνος στη μέση, σαν να “κλειδώνουν” τα κόκαλα σας; Πονάτε πολύ και σχεδόν...
Ο πόνος στη «μέση» (οσφυαλγία) είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κανείς. Τέσσερις στους...