ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ

24 Μαρτίου 2019
09:00

Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Αίτια, ανάλυση και ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν [vids]

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε τμήμα του δικτύου...

- 09 Μαρτίου 2019
- 19:00
Σεξ και πόνος στην μέση: Ποια στάση είναι καλύτερη

Αν και η ποιότητα ζωής των ασθενών με πόνο χαμηλά στην μέση (οσφυαλγία) έχει γίνει έρθει στο επίκεντρο της...
- 17 Ιανουαρίου 2019
- 08:30
Πόνος στην μέση: Ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν [vid]

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη, δηλαδή στην μέση, (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε...
- 26 Αυγούστου 2018
- 10:00
Παιδί: Πως να διαλέξετε σωστή σχολική τσάντα

Η επιλογή της σχολικής τσάντας πρέπει να γίνεται προσεκτικά, ειδάλλως η αναπτυσσόμενη πλάτη των παιδιών κινδυνεύει από σοβαρές βλάβες.
- 24 Φεβρουαρίου 2018
- 11:00
Οσφυαλγία: Απλές ασκήσεις στο σπίτι για να υποχωρήσει ο πόνος στην μέση

Εάν έχετε πόνο χαμηλά στην πλάτη, δεν είστε μόνοι. Περίπου το 80% των ενηλίκων εκδηλώνει οσφυαλγία κάποια στιγμή στη...
- 03 Μαρτίου 2017
- 15:46
Καθιστική ζωή και έλλειψη άσκησης καταπονούν την μέση

Όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή τη φράση ‘’πονάει η μέση μου‘’. Τόσο ο τρόπος ζωής σήμερα όσο και η...
- 02 Νοεμβρίου 2016
- 11:11
Οσφυαλγία – Ισχιαλγία: Πότε πρέπει να ανησυχούμε

Η οσφυαλγία και η ισχιαλγία είναι πολύ κοινά προβλήματα, που όλοι λίγο πολύ έχουμε αντιμετωπίσει κατά καιρούς. Εύλογα, λοιπόν,...
- 06 Νοεμβρίου 2015
- 18:00
Τι προκαλεί τους πόνους στην μέση και τι θεραπεία να ακολουθήσετε

Ως οσφυαλγία χαρακτηρίζεται κάθε πόνος στην οσφύ (μέση), ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί. Πολλές φορές ο πόνος...
- 14 Οκτωβρίου 2015
- 09:00
Η φυσικοθεραπεία για την οσφυαλγία δεν είναι τόσο καλή όσο το… πέρασμα του χρόνου

Η έγκαιρη φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ως ένα βαθμό τους ασθενείς με πόνο χαμηλά στην πλάτη (οσφυαλγία), ωστόσο, μια...
- 06 Οκτωβρίου 2015
- 12:36
Δωρεάν κλινικές εξετάσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης

Με δωρεάν κλινικές εξετάσεις για μια σειρά περιστασιακών ή χρόνιων παθήσεων από το πρότυπο Κέντρο Πόνου και Σπονδυλικής Στήλης,...