ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ

05 Δεκεμβρίου 2020
21:05

Σεξ και πόνος στην μέση: Ποια στάση είναι καλύτερη

Αν και η ποιότητα ζωής των ασθενών με πόνο χαμηλά στην μέση (οσφυαλγία) έχει γίνει έρθει στο επίκεντρο της...

- 17 Οκτωβρίου 2020
- 15:00
Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε για να μειωθεί

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, κυρίως λόγο της ελλιπούς σωματικής άσκησης και του καθιστικού...
- 14 Σεπτεμβρίου 2020
- 17:31
Συμβουλές για λιγότερους πόνους σε μέση και αυχένα

Δύο στους δέκα ενήλικες παρουσιάζουν ανά πάσα στιγμή πόνο στη μέση ή στον αυχένα, που περιορίζει την κινητικότητα και...
- 01 Αυγούστου 2020
- 16:32
Οσφυαλγία: Πότε χρειάζεται χειρουργείο και σπονδυλοδεσία

Η οσφυαλγία, δηλαδή ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα για τα οποία παραπονιούνται πολλοί άνθρωποι...
- 13 Απριλίου 2020
- 18:01
Πόνος στην μέση: Ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη, δηλαδή στην μέση, (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε...
- 19 Νοεμβρίου 2019
- 07:30
Πόνος στη μέση: Ποιοι ασθενείς ΔΕΝ χρειάζονται μαγνητική τομογραφία

Η μαγνητική τομογραφία για τον πόνο στη μέση συνιστάται μόνο σε ασθενείς με νευρολογικά συμπτώματα, πυρετό και στα μικρά...
- 27 Οκτωβρίου 2019
- 08:31
Οσφυαλγία: Πως επηρεάζει το σεξ ο πόνος στη μέση – Τι να κάνετε

Εκτεταμένες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις της οσφυαλγίας στην ποιότητα ζωής του ασθενή. Εκτός από την επαγγελματική και κοινωνική...
- 12 Ιουλίου 2019
- 12:51
Πόνος στη μέση: Πώς να πάτε διακοπές χωρίς να υποφέρετε

Αν ο πόνος στη μέση κάνει δύσκολη τη ζωή σας, οι εβδομάδες πριν από την αναχώρηση για τις διακοπές...
- 21 Ιουνίου 2019
- 16:00
Πόνος στη μέση: «Φάρμακο» η κίνηση, «φαρμάκι» η ακινησία

Ο πόνος στη μέση δεν χρειάζεται ακινητοποίηση στο κρεβάτι, αλλά συνεχή, προσεκτική κίνηση για να περάσει πιο γρήγορα.
- 08 Ιουνίου 2019
- 08:30
Οσφυαλγία: Γιατί δεν βοηθάει να ξαπλώνετε όταν πονάει η μέση σας

Δραστήριοι θα πρέπει να παραμένουν οι ασθενείς με οσφυαλγία, καθώς η παρατεταμένη ανάπαυση και η κατάκλιση επιφέρουν τα αντίθετα...