ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

06 Σεπτεμβρίου 2017
17:00

Κετογονική δίαιτα: Δείτε τι βρήκαν ότι κάνει σε μνήμη και… μακροζωία

Η κετογονική (ή απλώς κετονική) δίαιτα, που μειώνει στο ελάχιστο τους υδατάνθρακες, βελτίωσε τη μνήμη και την αντοχή σε...

- 15 Αυγούστου 2017
- 18:00
Μην κοροϊδευόμαστε: Δεν υπάρχει «υγιής» υπέρβαρος – Τι έδειξε έρευνα για τους Έλληνες και όχι μόνο

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν...
- 17 Μαΐου 2017
- 17:00
Μην κοροϊδευόμαστε: Δεν υπάρχει «υγιές πάχος» – Για έμφραγμα και εγκεφαλικό μιλάνε οι επιστήμονες

Η άποψη ορισμένων επιστημόνων ότι είναι δυνατό οι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, δεν είναι παρά μύθος, υποστηρίζει...
- 11 Μαΐου 2017
- 10:00
Παιδί 1,5 χρόνων ζυγίζει 32 κιλά και παίρνει 2 κιλά/μήνα – Έκκληση βοήθειας στον Ερντογάν κάνουν οι γονείς! [vid]

Σε απόγνωση βρίσκονται οι γονείς ενός μικρού παιδιού ηλικίας μόλις 18 μηνών, το οποίο, σύμφωνα με τους γιατρούς, κινδυνεύει...
- 13 Φεβρουαρίου 2017
- 08:30
Φάτε την ίδια ποσότητα και χάστε κιλά – Δείτε πώς γίνεται

Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά με πλήρη (ολικής αλέσεως), πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων, άρα και ταχύτερο αδυνάτισμα,...
- 10 Σεπτεμβρίου 2016
- 10:00
Μεταβολισμός: Κρίσιμη η ηλικία 10-16 ετών για την τάση προς παχυσαρκία – Τι συμβαίνει στο σώμα

Η τάση αρκετών εφήβων να παχαίνουν, μπορεί να εξηγηθεί εν μέρει από μια νέα απρόσμενη βρετανική επιστημονική ανακάλυψη: ότι...
- 19 Νοεμβρίου 2015
- 17:00
Αν ξυπνάτε νωρίς το πρωί, καταστρέφετε τον μεταβολισμό σας

Ο διαπεραστικός ήχος του ξυπνητηριού δεν είναι κάτι που το περιμένει με αγωνία κανείς νωρίς το πρωί, αφού, συνήθως,...
- 03 Ιουλίου 2015
- 18:02
Πώς να αυξήσετε εύκολα τον μεταβολισμό σας

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες...
- 13 Ιουνίου 2015
- 13:45
Δείτε τι να βάλετε στο νερό για εξπρές αποτοξίνωση!

Μια από τις καλύτερες εποχές του χρόνου για να ξεκινήσετε αποτοξίνωση είναι η εποχή που διανύουμε. Το καλοκαίρι είναι μια...
- 05 Μαΐου 2015
- 18:29
Τέσσερις απλοί τρόποι να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Η αύξηση του μεταβολισμού είναι το “άγιο δισκοπότηρο” όλων των ανθρώπων που επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος, αλλά ο...
- 27 Απριλίου 2015
- 20:05
Η κατάθλιψη αφήνει το… σημάδι της στον μεταβολισμό μας

Με έκπληξη ερευνητές ανακάλυψαν ότι η βαρειά κατάθλιψη αφήνει την «υπογραφή» της στον μεταβολισμό μας, μια διαπίστωση που τους...
- 21 Απριλίου 2015
- 08:35
Αργός μεταβολισμός; Δείτε τι φταίει

Κάντε τα πάντα για να χάσετε βάρος αλλά η ζυγαριά δεν λέει να ξεκολλήσει με τίποτα. Γιατί ο μεταβολισμός...
- 19 Φεβρουαρίου 2015
- 11:40
Δείτε πως να »ξυπνήσετε» τον μεταβολισμό σας

Το τελευταίο καιρό κάνετε δίαιτα σχεδόν στερείστε τα πάντα για να χάσετε τα παραπανίσια κιλά. Παρόλα αυτά η ζυγαριά δεν...
- 12 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Αποτοξινωθείτε… πριν τα Χριστούγεννα!

Ο χρόνος μετρά αντίστροφα και τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Οι Άγιες αυτές ημέρες δεν είναι μόνο ημέρες διακοπών ξεγνοιασιάς ανταλλαγής...
- 24 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Η δίαιτα δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο!

Το καλοκαίρι τέλειωσε οι διακοπές είναι πια παρελθόν και η επιστροφή στη καθημερινή ρουτίνα μας φέρνει για άλλη μια...