ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Το μυστικό μακροζωίας των υπερήλικων κατοίκων στο Αμπρούτσο της Ιταλίας
Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και πότε το τρώμε.
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
-
Τι κοινό έχουν όσοι περνούν τα 100 χρόνια ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα ευρήματα μελέτης σε περισσότερους από 4.300 αιωνόβιους ανθρώπους. Τι λένε οι ερευνητές.
-
Η ζωή κοντά σε νερό προσθέτει χρόνια στη ζωή, αλλά όχι πάντοτε
Τα ευρήματα μελέτης για τη ζωή κοντά σε θάλασσα, λίμνη ή ποτάμι. Οι διαφορές αστικών και αγροτικών περιοχών.
-
5 μεσογειακές τροφές που οι γυναίκες άνω των 50 πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην υγιή γήρανση και τη μακροζωία.
-
Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε σε εβδομαδιαία βάση αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο
Αν και τα γονίδιά μας παίζουν σημαντικό ρόλο στο πόσο θα ζήσουμε, οι έρευνες διαπιστώνουν σταθερά ότι ο τρόπος...
-
Ποια κατοικίδια και πώς βοηθούν το μυαλό μας να παραμείνει ακμαίο
Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνάει και τα ποσοστά άνοιας αυξάνονται, οι επιστήμονες μπορεί να βρήκαν έναν απροσδόκητο σύμμαχο στη...
-
Ο καφές μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, αλλά χωρίς ζάχαρη και γάλα
O καφές μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, δείχνει νέα έρευνα, αλλά μόνο αν δεν βάλετε κρέμα, γάλα...
-
Το γρήγορο αλλά όχι και τόσο εύκολο τεστ που μπορεί να προβλέψει πόσο θα ζήσετε
Ένα απλό, αν και όχι απαραίτητα εύκολο, τεστ μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη των ετών που απομένουν στη ζωή...
-
Μυστικά ψυχικής υγείας και μακροζωίας από τους μοναχούς του Αγίου Όρους
Σιωπή. Μια συνθήκη που απουσιάζει από την καθημερινότητα της κοσμικής ζωής μοιάζει να είναι ένα βασικό κλειδί όχι μόνο...
-
Ελιξίριο μακροζωίας η πλούσια κοινωνική ζωή: Πόσο μας ωφελεί και πώς
Τα ευρήματα μελέτης σε εκατοντάδες ηλικιωμένους εθελοντές. Πόσα χρόνια ζωής κερδίζουν όσοι είναι κοινωνικοί.
-
Μια Βρετανίδα 115 ετών είναι ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο – Ποιό είναι το μυστικό της για μακροζωία
Η Ethel Caterham είναι πλέον ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο και αποκαλύπτει πως το μυστικό για μακροζωία είναι να...
-
Γιαούρτι και μακροζωία: Τι δείχνει η ιστορία μίας Ισπανίδας που έζησε μέχρι τα 117
Οι υπερήλικες και ειδικά οι υπεραιωνόβιοι -οι άνθρωποι, δηλαδή, που ζουν πάνω από 110 χρόνια- είναι για πολλούς ένα...
-
Έντονη άσκηση: Τα οφέλη στην υγεία του εγκεφάλου και τη μακροζωία
Η έντονη άσκηση έχει αποδειχθεί ωφέλιμη τόσο για τη μακροζωία, όσο και για την υγεία του εγκεφάλου. Το να...
-
Θέλετε να φτάσετε υγιείς στα 70 σας χρόνια; Μελέτη αποκαλύπτει τι να τρώτε
Επιστήμονες παρακολούθησαν επί τρεις δεκαετίες τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 100.000 εθελοντών.
-
Πολύ πιο σημαντικός από τα γονίδια ο τρόπος ζωής για το αν θα πεθάνουμε νέοι
Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας: Ο τρόπος ζωής καθορίζει σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το DNA μας το...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν