ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Κάνετε καθιστική ζωή; Η απλή κίνηση που μπορεί να σας βοηθήσει
Πώς μπορείτε να μειώσετε τους κινδύνους που κρύβει για την υγεία η πολύωρη, καθημερινή ακινησία.
ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ
-
Καφές: Πόσο μας προστατεύει από τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
Πόσα φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται ότι είναι ωφέλιμα. Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει περισσότερο.
-
Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας 2 ώρες παραπάνω στην τηλεόραση
Όσο περισσότερο καθόμαστε, τόσο περισσότερα προβλήματα έχουμε, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε. Αφήστε δε το κακό που κάνουν τα πατατάκια και...
-
Άκρως επικίνδυνη για τα παιδιά η καθιστική ζωή
Από τι κινδυνεύουν, τι μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο
-
Πόσες ώρες να στεκόμαστε όρθιοι την ημέρα για καλή υγεία και πόσες να καθόμαστε
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Πώς πρέπει να μοιράζουμε τις ώρες μας για καλή υγεία.
-
Έκπληξη: Ποιοι είναι οι πρωταθλητές Ευρώπης στην καθιστική ζωή – Σε ποια θέση βρίσκονται οι Έλληνες
Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν περισσότερο και από τι
-
Η καθιστική ζωή αυξάνει κατά 30% τον κίνδυνο θανάτου στις γυναίκες [μελέτη]
Η καθιστική ζωή για 11,7 ώρες ή περισσότερες την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες,...
-
Ποιος κίνδυνος σας απειλεί, εάν κάνετε δουλειά γραφείου – Ποιο είναι το «αντίδοτο»
Τι έδειξε μεγάλη μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία η δουλειά γραφείου.
-
Ευεργετικός ο ύπνος και όχι η καθιστική ζωή για την καρδιά
Οι ζωή των ανθρώπων είναι τόσο καθιστική, που ακόμα και η αντικατάσταση λίγων στιγμών με οποιοδήποτε είδος δραστηριότητας ακόμα...
-
Αρκούν 22 λεπτά φυσικής δραστηριότητας την ημέρα για να μειωθούν οι κίνδυνοι από την καθιστική ζωή
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές από τρεις χώρες. Ποιες δραστηριότητες είναι πιο ωφέλιμες.
-
Η πολλή ακινησία οδηγεί στην άνοια – Πόσες ώρες την ημέρα είναι επικίνδυνες
Τι σημασία έχει αν η ακινησία είναι συνεχόμενη ή διακοπτόμενη, από πόσες ώρες και πάνω είναι επικίνδυνη.
-
Η καθιστική ζωή στην παιδική ηλικία συνδέεται με καρδιακή βλάβη στη νεαρή ενήλικη ζωή
Μελέτη έδειξε μια σύνδεση μεταξύ της καθιστικής ζωής από την παιδική ηλικία με καρδιαγγειακά προβλήματα αργότερα.
-
Οι βαριές δουλειές του σπιτιού μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου, λένε οι ειδικοί!
Τι αποκαλύπτει μελέτη στην Αυστραλία με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή. Πόση ώρα να αφιερώνουμε την ημέρα.
-
Ακολουθήστε την αρχή “9-5-2-1-0” για καλύτερη υγεία των παιδιών
Μερικές φορές οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες και οι υγιεινές συνήθειες διαβίωσης χρειάζονται ανανέωση.
-
Παγκόσμια Ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας: Το 68% των Ελλήνων κάνει καθιστική ζωή με επιπτώσεις υγείας
Καρδιακά, εγκεφαλικά, διαβήτης και καρκίνοι οι μεγάλες επιπτώσεις υγείας της σωματικής υποκινητικότητας.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν