ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

10 Αυγούστου 2019
08:00

Φακοί επαφής: Τι να προσέχετε στις διακοπές – Ποιοι κίνδυνοι σας απειλούν

Οι φακοί επαφής μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά την καθημερινότητα των πασχόντων από μυωπία, αστιγματισμό και άλλα προβλήματα όρασης, αλλά...

- 04 Αυγούστου 2019
- 08:30
Καύσωνας: Η καυτή άσφαλτος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα

Η άσφαλτος απορροφά τεράστιες ποσότητες θερμότητας και τις μέρες με καύσωνα μπορεί να προκαλέσει σε δευτερόλεπτα εγκαύματα δεύτερου βαθμού...
- 08 Ιουλίου 2019
- 07:30
Οι διακοπές κάνουν καλό στην καρδιά

Οι διακοπές αποτελούν απαραίτητο «συστατικό» για υγιή καρδιά, διότι μας απαλλάσσουν έστω και παροδικά από το στρες το οποίο...
- 23 Ιουνίου 2019
- 19:00
Καλοκαίρι: Πως να περάσετε καλές διακοπές με το μωρό

Για να περάσετε καλές διακοπές με το μωρό, πρέπει να οργανωθείτε εγκαίρως και σωστά, και να λάβετε μερικά μέτρα...
- 21 Ιουνίου 2019
- 09:43
Καλοκαίρι: Πώς μπορούμε να τονώσουμε το δέρμα μας σε πρόσωπο και λαιμό

Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος δύσκολη για το δέρμα μας και κυρίως για το πρόσωπο και τον λαιμό μας,...
- 19 Αυγούστου 2018
- 16:00
Σεντόνια: Πόσο συχνά πρέπει να τα αλλάζουμε το καλοκαίρι

Τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να περνάμε εβδομάδες ξαπλωμένοι στα ίδια σεντόνια εξηγεί ένας ειδικός από τις...
- 19 Αυγούστου 2018
- 12:00
Ύπνος: Απαραίτητο και στις διακοπές ένα πρόγραμμα για τα παιδιά

Ένα πρόγραμμα στον ύπνο είναι απαραίτητο ακόμα και στη διάρκεια των διακοπών, υποστηρίζει μία Αμερικανίδα ειδικός.
- 19 Αυγούστου 2018
- 08:45
Διακοπές: Τι παπούτσια χρειαζόμαστε σε κάθε περίσταση

Κάθε φυσική δραστηριότητα στις διακοπές χρειάζεται και το κατάλληλο παπούτσι, αναφέρει ένας ποδίατρος από τις ΗΠΑ.
- 18 Αυγούστου 2018
- 14:00
Ζέστη: Τι πρέπει να προσέχουν οι ηλικιωμένοι

Η πολλή ζέστη δεν είναι ασφαλής για κανέναν. Οι ηλικιωμένοι, όμως, είναι μια πληθυσμιακή ομάδα που κινδυνεύει ιδιαίτερα από...
- 18 Αυγούστου 2018
- 10:00
Καλοκαίρι: Τέσσερις μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύουμε

Μία αμερικανίδα ειδικός εξηγεί πως επηρεάζει το αλατόνερο τις πληγές και πόσο επικίνδυνο είναι στ’ αλήθεια το κολύμπι μετά...
- 11 Αυγούστου 2018
- 10:00
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνουν καθημερινά τα παιδιά

Το νερό αποτελεί θεμέλιο λίθο για όλες τις λειτουργίες του σώματος, από τη θερμορρύθμιση έως την οξυγόνωση. Πόσο πρέπει,...
- 11 Αυγούστου 2018
- 09:00
Ύπνος: Μπορούμε να τον αναπληρώσουμε στις διακοπές;

Οι ώρες για ύπνο δεν μοιάζουν ποτέ αρκετές το χειμώνα, γι’ αυτό πολλοί βρίσκουν την ευκαιρία να αναπληρώσουν όσες...
- 11 Αυγούστου 2018
- 08:45
Διακοπές: Πως να προστατευθείτε από ατυχήματα, ασθένειες

Στις καλοκαιρινές διακοπές όλα αλλάζουν στις συνήθειες, στο πρόγραμμα και την ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για…
- 05 Αυγούστου 2018
- 14:00
Πως να προστατευθείτε από τις γαστρεντερίτιδες του καλοκαιριού

Οι γαστρεντερίτιδες είναι συνηθισμένες κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, καθώς η ζέστη ευνοεί την αλλοίωση των τροφίμων.
- 04 Αυγούστου 2018
- 09:00
Ατυχήματα στο νερό: Τι πρέπει να προσέξετε

Τα ατυχήματα στο νερό είναι πολύ συνηθισμένα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Ωστόσο αν όλοι τηρήσουμε μερικούς βασικούς κανόνες ασφαλείας,...