JET LAG

Jet lag: Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να το ξεπεράσετε γρήγορα

Ο ρόλος του ύπνου, της διατροφής και του προγράμματος μετά το ταξίδι. Τι συνιστούν οι ειδικοί.

- 06 Ιουλίου 2015
- 15:05
Αντιμετωπίστε το jet lag!

Κι όμως, το jet lag δεν είναι αναπόφευκτο. Υπάρχουν τρόποι που μας βοηθούν να το νικήσουμε, να φτάσουμε φρέσκοι...
- 06 Οκτωβρίου 2014
- 12:00
Δείτε πως χτυπιέται το jet lag μετά το ταξίδι!

Εάν ταξιδεύετε συχνά και υποφέρετε από jet lag δεν είστε οι μόνοι. Το 94% των ταξιδιωτών έπειτα από πολύωρες...