Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
Οι ορμονικές αλλαγές, η μείωση της μυϊκής μάζας και ο πιο αργός μεταβολισμός ευνοούν τη συσσώρευση λίπους, ιδιαίτερα στην...
Οι ορμονικές αλλαγές, η μείωση της μυϊκής μάζας και ο πιο αργός μεταβολισμός ευνοούν τη συσσώρευση λίπους, ιδιαίτερα στην...
Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των ηλικιών 45 και 55 ετών και είναι η περίοδος κατά την οποία τα...
Ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ περιγράφει όσα βλέπουν καθημερινά οι υγειονομικοί στα νοσοκομεία και ζητά ενίσχυση των μηχανισμών προστασίας για...
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι περισσότεροι άνδρες αξιολογούν τόσο το στήθος όσο και τους γλουτούς ως σημαντικά χαρακτηριστικά.
Μια viral τάση στα social media υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που βάζουν συνεχώς τις ανάγκες των άλλων πάνω από...
Η πρόωρη και πρώιμη εμμηνόπαυση αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και άλλων παθήσεων.
Οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη, ελαστικούς ιμάντες, μηχανήματα ή το ίδιο το βάρος του σώματος και τα οφέλη...
Τα καθημερινά προϊόντα που υπάρχουν μέσα στο σπίτι - τα οποία περιέχουν χημικές ενώσεις - μπορεί να επηρεάσουν την...
Έρευνα στην Βρετανία αναδεικνύει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά του HPV.
Εκατομμύρια γυναίκες χρησιμοποιούν λάθος αναλγητικά φάρμακα για τις κράμπες περιόδου, σύμφωνα με νέα μελέτη.
«Πολύ συχνά συμπτώματα των γυναικών απορρίπτονται και αποδίδονται στο ότι 'έτσι είναι η μοίρα της γυναίκας'», αναφέρει η αναπληρώτρια...
Αν η σεξουαλική σας ζωή έχει χάσει τη «σπίθα» της, το τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει να την αναζωπυρώσετε,...
Μια απλή αλλαγή στη θέση των χεριών στα push ups μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να κάνουν πιο εύκολα...
Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια συχνή λοίμωξη που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες και οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι πιο επικίνδυνη...
Μία στις τρεις γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών υφίσταται τουλάχιστον ένα οστεοπορωτικό κάταγμα.