ΓΙΑΟΥΡΤΙ

13 Μαΐου 2020
15:02

Οι διατροφολόγοι λένε ότι αυτές οι 4 υγιεινές τροφές είναι “πεταμένα λεφτά”

Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα γλυκά, τα αναψυκτικά, οι καραμέλες και τα πατατάκια σπάνια μπαίνουν στο καλάθι αγορών ενός διατροφολόγου....

- 17 Σεπτεμβρίου 2018
- 10:00
Τα πλήρη λιπαρών γαλακτοκομικά προϊόντα οδηγούν σε καλύτερη υγεία της καρδιάς

Μια μεγάλη μελέτη παρατήρησης που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet εξετάζει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης γαλακτοκομικών τροφίμων...
- 18 Μαΐου 2017
- 17:00
Οστεοπόρωση: Ο αληθινός ρόλος που παίζει το γιαούρτι – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα

Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική...
- 14 Απριλίου 2016
- 15:00
Από ποια μορφή καρκίνου προστατεύει το γιαούρτι και τα προβιοτικά

Επιστήμονες στις ΗΠΑ έδειξαν ότι τα «καλά» βακτήρια του εντέρου θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να μειώσουν τον κίνδυνο...
- 13 Σεπτεμβρίου 2015
- 13:00
Γιατί πρέπει να βάλετε… κεφίρ στην ζωή σας

Το κεφίρ έχει αναδειχτεί σε μεγάλο “πρωταγωνιστή” σε κάθε σύγχρονο διατροφικό πρόγραμμα και όχι άδικα. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά...
- 22 Απριλίου 2015
- 14:59
»Χτυπήστε» την κατάθλιψη με…γιαούρτι!

Ένα γιαούρτι την ημέρα την κατάθλιψη την κάνει πέρα. Όσο και αν ακούγεται παράλογο, η κατανάλωση ενός γιαουρτιού με...