ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τα αυγά ωφελούν την υγεία του εγκεφάλου, δείχνουν νέες, μεγάλες μελέτες
Τα ευρήματα σε περισσότερους από 156.000 εθελοντές. Ποια είναι η ημερήσια ποσότητα που του κάνει καλό.
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
-
Η αλληλεγγύη μπορεί να κρατά τον εγκέφαλό μας «νεότερο» – Τι δείχνει μελέτη
Η τακτική προσφορά, είτε στο πλαίσιο του εθελοντισμού είτε ως απλή βοήθεια στην καθημερινότητα, συνδέεται με πιο αργή γνωστική...
-
Τι σαμποτάρει την ευτυχία μας και πώς να το υπερβούμε
Η ευτυχία δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά μαραθώνιος. Χτίζεται σταδιακά, μέσα από απλές καθημερινές συνήθειες, σχέσεις και πράξεις που...
-
Δίαιτα MIND για «νεότερο» εγκέφαλο ακόμη και κατά 7 χρόνια – Τι δείχνουν οι μελέτες
Η επιστημονική έρευνα συνδέει τη διατροφή MIND με βραδύτερη γήρανση του εγκεφάλου, καλύτερη γνωστική λειτουργία και μειωμένο κίνδυνο άνοιας.
-
Εγκέφαλος: 8 από τα πιο εντυπωσιακά επιστημονικά ευρήματα του 2025
Τι δείχνουν οι πρόσφατες μελέτες για τον ανθρώπινο εγκέφαλο - Νέα στοιχεία για τη μνήμη, τη γήρανση, την αντίληψη...
-
Οι υγιεινές συνήθειες που μπορούν να κρατήσουν το μυαλό μας νέο – Πώς επηρεάζει ο χρόνιος πόνος
Νέα μελέτη εξέτασε τη γήρανση του εγκεφάλου σε μια ομάδα ηλικιωμένων, πολλοί από τους οποίους έπασχαν από χρόνιο πόνο.
-
Δημιουργικότητα, το φυσικό αντίδοτο στη γήρανση – Πώς κρατάει τον εγκέφαλο σε φόρμα
Ίσως η πιο αποτελεσματική αντιγηραντική παρέμβαση να είναι τελικά και η πιο ανθρώπινη: να δημιουργούμε, να μαθαίνουμε, να εκφραζόμαστε
-
Δυνατοί μύες και λιγότερο κοιλιακό λίπος: Πώς συνδέονται με νεότερο εγκέφαλο και υγιή γνωστική λειτουργία
Μελέτη σε ενήλικες μέσης ηλικίας αποκαλύπτει τη σημασία της μυϊκής μάζας για νεανικό εγκέφαλο
-
Η χρόνια αϋπνία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας κατά 40%, αποκαλύπτει μακροχρόνια μελέτη
Μια μακροχρόνια μελέτη της της Mayo Clinic αποκαλύπτει ότι η χρόνια αϋπνία επηρεάζει τη μνήμη και τη δομή του...
-
Η υγεία των νεφρών συνδέεται με τον εγκέφαλο – Πως επηρεάζει τη νόσο Αλτσχάιμερ
Τι έδειξε νέα μελέτη σε ηλικιωμένους με καλή ή φτωχή νεφρική λειτουργία. Τι λένε οι ερευνητές.
-
Γιατί ο εγκέφαλος «βλέπει» πρώτα το «κακό» και πώς εκπαιδεύεται η σκέψη στη θετικότητα
Γνωρίζοντας τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιδρά στο αρνητικό, μπορούμε να βελτιώσουμε τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας
-
Η εφηβεία διαρκεί έως τα 32 χρόνια: Ο εγκέφαλος έχει πέντε βασικές ηλικίες
Ο εγκέφαλος αλλάζει διαρκώς, σε απόκριση στις νέες γνώσεις και εμπειρίες, και έχει δικό του πρόγραμμα.
-
Επαναστατική ανακάλυψη αποκαλύπτει έναν φυσικό τρόπο ανακούφισης από τον πόνο
Στον εγκέφαλο ενεργοποιούνται διαφορετικές περιοχές για τον πόνο στο πρόσωπο και για τον πόνο στα άκρα, καθώς, όπως διαπίστωσαν...
-
Άπνοια στον ύπνο: Η άγνωστη συνέπεια που μπορεί να έχει στον εγκέφαλο
Νέα μελέτη αποκαλύπτει συσχέτιση με μικροαιμορραγίες στον εγκέφαλο. Γιατί είναι επικίνδυνες.
-
Η μουσική των Pink Floyd «ξεκλειδώνει» τον εγκέφαλο, κατέληξε μελέτη με ελληνική συμμετοχή
Oι επιστήμονες ανακάλυψαν πώς οι ήχοι χαμηλής συχνότητας μπορούν να ενισχύσουν τη δράση των φαρμακευτικών νανοσωματιδίων, έως και δέκα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν