ΔΕΙΠΝΟ

17 Απριλίου 2026
19:01

Αδυνάτισμα με xρονοδιατροφή – 2 απλές συνήθειες που συνδέονται με χαμηλότερο βάρος

Η χρονοδιατροφή δείχνει ότι όταν τρώμε σε ώρες που απορρυθμίζουν το βιολογικό μας ρολόι, επηρεάζεται αρνητικά ο μεταβολισμός.

- 24 Αυγούστου 2025
- 18:02
Το μυστικό μακροζωίας των υπερήλικων κατοίκων στο Αμπρούτσο της Ιταλίας

Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και πότε το τρώμε.
- 12 Νοεμβρίου 2019
- 07:30
Επικίνδυνο για την καρδιά το πολύ φαγητό μετά τις 6 το απόγευμα

Το φαγητό το απόγευμα και το βράδυ είναι πολύ σημαντικό για την καρδιά και την υγεία της, σύμφωνα με...
- 24 Δεκεμβρίου 2015
- 09:00
Φάτε έξυπνα. Όχι λίγο!

Δεν είναι ανάγκη να κοιτάτε τους άλλους να τρώνε την γεμιστή γαλοπούλα, τα χοιρινά και τις δίπλες και εσείς...
- 03 Ιουλίου 2015
- 17:02
Περισσότερος αισθησιασμός και σεξ με τροφές που…αναστατώνουν

Ένα δείπνο για δύο είτε εκτός είτε εντός σπιτιού μπορεί να τονώσει την σχέση του ζευγαριού. Με την κατανάλωση...
- 10 Μαΐου 2013
- 06:00
Εσείς τι ώρα τρώτε βραδινό;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί όλες οι έρευνες δείχνουν ότι οι Έλληνες, είναι από τους πιο παχύσαρκους λαούς; Μα πως...