ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

05 Οκτωβρίου 2015
09:30

Έρευνα: Αυξημένος ΔΜΣ για όσους κοιμούνται πολύ αργά το βράδυ

Ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου βοηθάει τον κιρκαδικό σας ρυθμό να συντονίζει σωστά όλες τις υπόλοιπες σωματικές σας λειτουργίες.

- 27 Αυγούστου 2015
- 17:00
Γιατί τα πρωτότοκα κορίτσια είναι πιο υπέρβαρα από τις αδερφές τους

Αυξημένες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα ή υπέρβαρα είναι τα πρωτότοκα κορίτσια, σε σύγκριση με τα άλλα παιδιά της οικογένειας,...
- 01 Ιουλίου 2015
- 12:58
Ο γάμος αλλάζει την… σιλουέτα!

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι ο γάμος είναι ωφέλιμος για την υγεία και το προσδόκιμο ζωής. Όμως μια νέα...
- 08 Μαΐου 2015
- 19:33
Ιδανικό βάρος: Μάθετε ποιο είναι ανάλογα με το ύψος σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν σχεδόν καθημερινά για το σωματικό τους βάρος και νιώθουν ανασφάλεια για το κατά πόσον αυτό...
- 02 Ιανουαρίου 2015
- 08:00
Χάστε τα κιλά των Χριστουγέννων χωρίς δίαιτα! Έξυπνα τρικ

Μετά από τη διατροφική κρεπάλη των γιορτινών ημερών πήρατε τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσετε δίαιτα για να απαλλαγείτε από...
- 29 Σεπτεμβρίου 2011
- 08:00
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς

"One World, One Home, One Heart" είναι το σύνθημα το 29ης Σεπτεμβρίου για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς.