ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πέντε λεπτά με ένα βιβλίο: Λιγότερο στρες και οφέλη για τον εγκέφαλο – Τι γνωρίζουμε για την άνοια
Νέα ανασκόπηση του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ συγκεντρώνει τα στοιχεία για το πώς το διάβασμα συνδέεται με τον εγκέφαλο, την...
ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
Καθιστική ζωή: Το τι κάνουμε όταν καθόμαστε μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο άνοιας
Ποιες είναι οι διαφορές της παθητικής από την ενεργητική καθιστική ζωή, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη.
-
Νόσος Αλτσχάιμερ: Ποια χόμπι μπορούν να μειώσουν σχεδόν 40% τον κίνδυνο
Οι ίδιες συνήθειες μπορούν επίσης να καθυστερήσουν για αρκετά χρόνια την έναρξη της νόσου.
-
Ο χορός και το διάβασμα θα μπορούσαν να καθυστερήσουν την γήρανση του εγκεφάλου
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι δημιουργικές ασχολίες όχι μόνο μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του εγκεφάλου, αλλά μπορούν...
-
Πανελλήνιες 2025: Πώς να προστατέψετε τα μάτια σας από το πολύωρο διάβασμα
Οι μαθητές που προετοιμάζονται για τις Πανελλήνιες 2025 μπορούν να ακολουθούν ορισμένες τακτικές για να προστατεύσουν τα μάτια τους...
-
Πανελλήνιες 2025: Tips για να κάνετε σωστή επανάληψη πριν τις εξετάσεις
Η φαντασία, η διασκέδαση και το προσωπικό στοιχείο μπορούν να διεγείρουν την μνήμη σας και να σας βοηθήσουν με...
-
Το διάβασμα ενός βιβλίου μειώνει το άγχος, τη γνωστική έκπτωση και βελτιώνει τον ύπνο
Το να διαβάσετε ένα βιβλίο έχει σημαντικά οφέλη και στην ψυχική υγεία, αλλά και στη σωματική υγεία ενός ανθρώπου.
-
Πανελλήνιες εξετάσεις: Πώς θα καταλάβετε αν κουράζετε τα μάτια σας
Τα ύποπτα συμπτώματα και πρακτικές συμβουλές για να τα ξεκουράσετε και να τα προστατεύσετε.
-
Εντατικό διάβασμα: Ποιες τροφές βοηθούν την συγκέντρωση και την προσοχή
Σε λίγες εβδομάδες ξεκινούν οι εξετάσεις στα σχολεία σε όλη την Ελλάδα. Είναι μια περίοδος που κάθε μαθητής και...
-
Το διάβασμα… αλλάζει το μυαλό μας!
Οπωσδήποτε, υποστηρίζουν ερευνητές, καθώς διαπίστωσαν ότι μετά την ανάγνωση ενός μυθιστορήματος, οι βιολογικές αλλαγές που σημειώθηκαν στον εγκέφαλο διατηρήθηκαν...
-
Πως το διάβασμα μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο!
Ασπίδα προστασίας για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου αποτελεί το διάβασμα.Νεότερες επιστημονικές μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γνωστικά...
-
Σας ταλαιπωρούν οι αϋπνίες; Χρήσιμες συμβουλές για να τις καταπολεμήσετε
Μπορεί το θέμα να μην είναι κατάλληλο για την ημέρα των ερωτευμένων που είναι σήμερα, (άλλωστε πως να συνδυαστεί...
-
Δείτε πως το διάβασμα προστατεύει την υγεία μας
Ναι καλά διαβάσατε, το διάβασμα ωφελεί σημαντικά στην υγεία και κυρίως την ψυχική. Ειδικά αυτές τις μέρες της οικονομικής...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν