ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Υγιεινή δίαιτα πριν τις γιορτές: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας
Αν φροντίσετε από τώρα να κάνετε "κράτει", ή σωστή προσπάθεια για να χάσετε κάποια λίγα, περιττά κιλά, τότε το...
ΔΙΑΚΟΠΕΣ
-
Πως να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μετά τις διακοπές
Η επιστροφή από τις διακοπές δεν είναι πάντοτε εύκολη υπόθεση, καθώς πολλοί είναι αυτοί που εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης.
-
Ύπνος: Απαραίτητο και στις διακοπές ένα πρόγραμμα για τα παιδιά
Ένα πρόγραμμα στον ύπνο είναι απαραίτητο ακόμα και στη διάρκεια των διακοπών, υποστηρίζει μία Αμερικανίδα ειδικός.
-
Διακοπές: Τι παπούτσια χρειαζόμαστε σε κάθε περίσταση
Κάθε φυσική δραστηριότητα στις διακοπές χρειάζεται και το κατάλληλο παπούτσι, αναφέρει ένας ποδίατρος από τις ΗΠΑ.
-
Ύπνος: Μπορούμε να τον αναπληρώσουμε στις διακοπές;
Οι ώρες για ύπνο δεν μοιάζουν ποτέ αρκετές το χειμώνα, γι’ αυτό πολλοί βρίσκουν την ευκαιρία να αναπληρώσουν όσες...
-
Διακοπές: Πως να προστατευθείτε από ατυχήματα, ασθένειες
Στις καλοκαιρινές διακοπές όλα αλλάζουν στις συνήθειες, στο πρόγραμμα και την ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για…
-
Φάρμακα: Τι να προσέχετε όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό
Όσοι ακολουθούν κάποια φαρμακευτική αγωγή και προγραμματίζουν ταξίδι εκτός Ελλάδος, καλό είναi να λαμβάνουν ορισμένα προληπτικά μέτρα.
-
ΚΕΠΚΑ: Τι να προσέχουμε στο ταξίδι με αυτοκίνητο
Συμβουλές για την καλύτερη προετοιμασία για ένα ταξίδι με αυτοκίνητο εξέδωσε το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ).
-
Γονείς: Μόνο δύο στους δέκα εφαρμόζουν όλους τους κανόνες ηλιοπροστασίας
Η έκθεση στον ήλιο αποτελεί τον κυριότερο αποτρέψιμο παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο οι γονείς κάνουν πολλά...
-
Προετοιμαστείτε σωστά για τις διακοπές με το μωρό
Οι διακοπές με τα μωρά και τα πολύ μικρά παιδιά κυλούν πιο ομαλά, όταν έχει γίνει η κατάλληλη οργάνωση...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Όλες οι ειδήσεις
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν