Mindfulness και χρόνιος πόνος: Μελέτη δείχνει ότι η ενσυνειδητότητα μειώνει άγχος και καταστροφικές σκέψεις για έναν χρόνο
Το πρόγραμμα Mindfulness-Based Pain Management συνδέθηκε με μείωση άγχους, καταστροφικών σκέψεων και βελτίωση της ποιότητας ζωής σε άτομα με...




