ΑΝΤΟΧΗ

Άσκηση για αντοχή ή με βάρη; Ποια είναι η καλύτερη για την υγεία

Μία ειδικός στην Αθλητική Φυσιολογία εξηγεί τι προσφέρει το καθένα και γιατί πρέπει να κάνουμε και τα δύο.

- 02 Ιουνίου 2015
- 21:05
Γιατί οι άνδρες χάνουν τις «αντοχές» τους στο σεξ;

Έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή του κάθε άνδρα που χάνει την διάρκεια αλλά και την αντοχή του στο σεξ. Δεν...
- 27 Μαρτίου 2015
- 13:10
Δείτε πως να αυξήσετε την αντοχή στο γυμναστήριο

Στο γυμναστήριο οι περισσότεροι ιδρώνουν την φανέλα για διαφορετικά κίνητρα ο καθένας. Άλλος για αποκτήσει καλλίγραμμο σώμα, άλλος για...
- 25 Φεβρουαρίου 2015
- 21:10
Δείτε πως να αυξήσετε τη διάρκεια σας στο σεξ!

Περιθώρια βελτίωσης υπάρχουν πάντα και σε όλους τους τομείς ακόμα και αν πρόκειται για το σεξ. Έτσι δεν είναι καθόλου...
- 16 Οκτωβρίου 2014
- 12:00
Πότε οι άνδρες »χάνουν» τις αντοχές τους στο σεξ;

Είθισται να λένε ότι τα τα 40 είναι τα νέα 30.. Ωστόσο ο οργανισμός αλλά και το σώμα σιγά...