ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΓΡΗΓΟΡΟ

Θέλετε να αδυνατίσετε; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική

Τι έδειξε μελέτη σε εθελοντές ηλικίας 25 έως 55 ετών. Ποια ώρα της ημέρας ήταν πιο αποδοτική η γυμναστική...

- 31 Μαρτίου 2022
- 08:03
Πως θα καταλάβετε αν η δίαιτα που κάνετε είναι υγιεινή

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος κάνει δίαιτα. Ωστόσο στην προσπάθεια αυτή δεν πρέπει να υπονομεύσει την υγεία...