ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Αδυνάτισμα: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσουμε βάρος τον χειμώνα
Το ότι το αδυνάτισμα γίνεται δύσκολο τον χειμώνα, δεν είναι δικό μας σφάλμα, αλλά αποτέλεσμα σύνθετων βιολογικών διεργασιών.
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
-
Τα 5 βασικά εμπόδια που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα – Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν
Ο ρόλος του τοπικού λίπους, της αδιάκοπης (αλλά αποτυχημένης) δίαιτας και της κακής διατροφής.
-
Μάνγκο: Πώς επηρεάζει σωματικό βάρος και σάκχαρο – Τι δείχνουν νέες έρευνες
Οι επιδράσεις του στη σύσταση του σώματος και την μεταβολική υγεία. Πόσες θερμίδες περιέχει.
-
Διατροφή ή άσκηση; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε λίπος μετά τα 45 σας
Μεγάλη μελέτη διερεύνησε ποια μέθοδος επηρεάζει περισσότερο τις ποσότητες του λίπους και τα σημεία εναπόθεσής του.
-
Είναι αλήθεια ότι καίτε περισσότερο λίπος όταν γυμνάζεστε με άδειο στομάχι;
Η αλήθεια είναι ότι όταν γυμνάζεστε με άδειο στομάχι έχετε κάποια μέτρια οφέλη, αλλά το πιο σημαντικό είναι να...
-
Αρθροπλαστική: Πόσο μειώνει η απώλεια βάρους την ανάγκη για επανάληψη της επέμβασης
Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τους παχύσαρκους ασθενείς που κάνουν αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου.
-
Υδατάνθρακες: Είναι αλήθεια ότι αν τους μειώσετε μπορεί να χάσετε βάρος;
Η απώλεια βάρους έχει να κάνει με την κατανάλωση λιγότερων θερμίδων από όσες καίτε και η μείωση της πρόσληψης...
-
Βαριατρική επέμβαση ή φάρμακα; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους
Τι έδειξε η σύγκριση των νέων φαρμάκων με τις εγχειρήσεις σε μερικές χιλιάδες εθελοντές. Οι διαφορές μεταξύ τους.
-
Αποσύρθηκε η μελέτη που συνέδεσε το μηλόξυδο με την απώλεια βάρους
Η αξιολόγησή της έδειξε ότι είχε πολλά στατιστικά σφάλματα και τα ευρήματά της δεν επαληθεύτηκαν.
-
Καθημερινό χάπι αδυνατίσματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού βάρους κατά 20%
Ένας στους πέντε ανθρώπους που έλαβαν orforglipron μία φορά την ημέρα για 72 εβδομάδες έχασε το 20% ή περισσότερο...
-
Απώλεια βάρους: 5 πράγματα που μία ειδικός θα ήθελε να γνωρίζουν όλοι
Η απώλεια βάρους συνεχίζει να κυριαρχεί στη δημόσια συζήτηση. Συχνά μάλιστα παρουσιάζεται ως θέμα προσωπικής ευθύνης. Ωστόσο, μετά από...
-
Θέλετε να χάσετε βάρος; Μαγειρέψτε στο σπίτι και αποφύγετε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα
Οι άνθρωποι χάνουν περισσότερο βάρος αν μαγειρεύουν εξαρχής ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα, παρά αν τρώνε υπερεπεξεργασμένα και έτοιμα τρόφιμα, σύμφωνα...
-
Πάνω από έξι στους 10 νέοι θέλουν να πάρουν φάρμακα για να αδυνατίσουν
Πολλοί απ' όσους τα αναζητούν δεν πληρούν τα κριτήρια για την λήψη τους, αναφέρουν βρετανοί φαρμακοποιοί.
-
Μικρότερος κίνδυνος άνοιας, εγκεφαλικού με τα νέα φάρμακα για διαβήτη και αδυνάτισμα
Τα ευρήματα μίας από τις μεγαλύτερες μελέτες για τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη. Τι αναφέρουν δύο ειδικοί.
-
Απώλεια βάρους: Τι συμβαίνει όταν γυμνάζεστε, αλλά δεν χάνετε κιλά
Δεδομένα από 32 μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο αντίκτυπος της άσκησης είναι μέτριος όσον αφορά την ουσιαστική απώλεια...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν