ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Παιδιά: Πως να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε τα εγκαύματα στο σπίτι
Η περιέργεια που έχουν τα μικρά παιδιά να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους και η αυξημένη κινητικότητά τους, μπορεί...
TIPS
-
Αντιβιοτικά: Πότε είναι απαραίτητα και σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να τα παίρνουμε
Ποιες παθήσεις μπορούν να καταπολεμήσουν και σε ποιες δεν προσφέρουν τίποτα καλό στην υγεία.
-
Τι να προσέχετε στη διατροφή σας για να έχετε γερό ανοσοποιητικό σύστημα
Τι συνιστά μία αμερικανίδα διαιτολόγος για την καθημερινή διατροφή. Ποια τρόφιμα το βοηθούν, ποια το βλάπτουν.
-
Έχετε πονοκέφαλο; Χρησιμοποιήστε έξυπνα την καφεΐνη και μην παραλείπετε γεύματα
Ο ρόλος της καφεΐνης, της διατροφής και των παυσίπονων φαρμάκων στην ανάπτυξή του.
-
Το λάθος που κάνουμε όταν μαγειρεύουμε κοτόπουλο και βάζουμε σε κίνδυνο την υγεία μας
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το να πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε μπορεί να μεταδώσει θανατηφόρα βακτήρια σε όλη...
-
Περίσσεψε φαγητό; Πόσες μέρες μπορείτε να το κρατήσετε στο ψυγείο και πως να καταλάβετε ότι έχει χαλάσει
Πόσο μπορεί να αντέξει το φαγητό που περίσσεψε στο ψυγείο και ποια είναι τα σημάδια ότι είναι πλέον για...
-
Ουρολοίμωξη: 6 τρόποι να αποτρέψετε την εμφάνισή της, σύμφωνα με μια γυναικολόγο
Με απλούς τρόπους, όπως το να πίνετε πολύ νερό και να προσέχετε την υγιεινή σας, μπορείτε να κρατήσετε την...
-
Μαραθώνιος: Προπόνηση και ισορροπία – Πως οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν τους τραυματισμούς
Ο Μαραθώνιος Αθηνών, ο οποίος θα γίνει φέτος στις 8-9 Νοεμβρίου, αποτελεί κάθε χρόνο μια γιορτή αθλητισμού, ψυχικής δύναμης...
-
Βήχας: Πως το μέλι μπορεί να «μαλακώσει» τον λαιμό και να σας ανακουφίσει
Το μέλι είναι αντιφλεγμονώδες, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει το πρήξιμο στο λαιμό, ενώ έχει και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
-
Αυτοεξέταση μαστού: Βήμα – βήμα πώς μπορείτε να την κάνετε μέσα σε 5 λεπτά
Αφιερώστε αυτά τα 5 λεπτά για την αυτοεξέταση των μαστών σας κάθε μήνα, για να εντοπίσετε οποιαδήποτε αλλαγή, η...
-
Πινέλα μακιγιάζ: Κάθε πότε πρέπει να τα πλένουμε και πως να το κάνουμε σωστά
Αν χρησιμοποιείται βρώμικα πινέλα μακιγιάζ κινδυνεύετε να εμφανίσετε εξανθήματα, βακτηριακές λοιμώξεις όπως σταφυλόκοκκο, ακόμα και μολύνσεις των ματιών.
-
Χασμουριέστε το πρωί στο τιμόνι; Γιατί είναι προτιμότερο να αποφύγετε την οδήγηση
Περισσότεροι από τέσσερις στους δέκα ενήλικες οδηγούν τα οχήματά τους παρότι νιώθουν κουρασμένοι.
-
Πόσο ασφαλής είναι ο φούρνος μικροκυμάτων; Τι συμβαίνει στα φαγητά όταν τα ζεσταίνουμε
Το ζέσταμα του φαγητού στον φούρνο μικροκυμάτων δεν αλλάζει σημαντικά τη θρεπτική του αξία, καθώς ο κίνδυνος έκθεσης σε...
-
Οι διατάσεις σε ώμους και πλάτη μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση [μελέτη]
Οι διατάσεις βοηθούν να χαλαρώσουμε, να τεντώσουμε τους μυς μας σε περίπτωση που είμαστε πιασμένοι και, σύμφωνα με νέα...
-
Όραση: Ποιες εξετάσεις συνιστώνται σε κάθε ηλικία – Πόσο συχνά να επαναλαμβάνονται
Ποιες εξετάσεις χρειάζονται νεογνά, νήπια και παιδιά σχολικής ηλικίας, ποιες οι ενήλικες.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν