ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γιατί πρέπει να καθαρίζουμε την βούρτσα των μαλλιών και πώς να το κάνουμε
Η βούρτσα και η χτένα μας μπορεί να «μαζέψουν» σκόνη, λάδια και βρωμιά από τις τρίχες μας και να...
TIPS
-
Γιατί έχετε κόκκινα μάτια; Αιτίες και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Το να έχετε κόκκινα μάτια συνήθως δεν είναι κάτι που πρέπει να σας προκαλέσει ανησυχία και υπάρχουν εύκολοι φυσικοί...
-
Πως αντιμετωπίζουμε το τσίμπημα από τσούχτρα ή μέδουσα
Η ζέστη και ο καύσωνας φέρνουν μαζί τους και κύματα από μέδουσες και τσούχτρες στις ελληνικές θάλασσες. Πως θα...
-
Καρδιά: Να κοιτάτε την ώρα και άλλες πρακτικές συμβουλές για να αντέξετε τη ζέστη
Οι συστάσεις της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (ΑΗΑ). Πώς θα καταλάβετε αν κινδυνεύετε από τη ζέστη.
-
Πόσο συχνά να ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και ποιες επιπτώσεις έχει στο βάρος μας
Οι απόψεις διίστανται σχετικά με την επίδραση που έχει ο αριθμός που θα γράψει η ζυγαριά στην ψυχολογία μας....
-
Καλοκαίρι: 9 κίνδυνοι από τον ήλιο και την θάλασσα που πρέπει να προσέχετε
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και έρχεται η ώρα να απολαύσουμε τις διακοπές μας. Προσοχή όμως σε...
-
Έκτακτη ανακοίνωση: Οδηγίες προστασίας από τους κεραυνούς
Υψηλή ραγδαιότητα και μεγάλη συχνότητα κεραυνών και χαλαζοπτώσεων αναμένεται τις επόμενες ώρες στην Αττική.
-
Πίνετε αρκετά υγρά; Απλό τεστ στο χέρι δείχνει αν είστε αφυδατωμένοι
Τι δείχνει η σπαργή της επιδερμίδας για το επίπεδο ενυδάτωσης του οργανισμού. Πότε να συμβουλευθείτε γιατρό.
-
Να κάνω διατάσεις πριν ή μετά τη γυμναστική; «Και τα δύο», λένε οι ειδικοί
Κάποιοι θεωρούν ότι πρέπει να κάνουν διατάσεις πριν ή αφού ξεκινήσουν το πρόγραμμα ασκήσεων. Ωστόσο, οι ειδικοί προτείνουν κάτι...
-
Πώς μπορείτε να μειώσετε τη χοληστερόλη με απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας
Η υπερβολική χοληστερόλη μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες σας, προκαλώντας αθηροσκλήρωση ή σκλήρυνση των αρτηριών.
-
Πως μοιάζει το τσίμπημα από τσιμπούρι και πως να προφυλαχτείτε
Είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε το τσίμπημα από ένα τσιμπούρι από εκείνο ενός απλού εντόμου, ωστόσο πρέπει να είμαστε πολύ...
-
Κολυμπάτε σε πισίνα; Πώς να προστατεύσετε το δέρμα και τα μαλλιά σας από το χλώριο
Πώς τα επηρεάζει το χλωριωμένο νερό. Πρακτικές συμβουλές από μία δερματολόγο.
-
Σαγιονάρες: Τα μυστικά για να διαλέξετε τις καλύτερες – Πότε να μην τις φοράτε
Για ποιες δραστηριότητες είναι ιδανικές και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να αποδειχθούν επικίνδυνες.
-
Γυμναστική στην παραλία: Οι καλύτερες ασκήσεις για να κάνετε πάνω στην άμμο
Η γυμναστική στην παραλία δεν είναι μόνο το κολύμπι στη θάλασσα, αλλά και οι ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε...
-
Διαβήτης: Αποφύγετε τα δυνατά φώτα το βράδυ για να προστατευθείτε
Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος σε όσους έχουν τη νύχτα αναμμένα δυνατά φώτα. Ποιες είναι οι κρίσιμες ώρες.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν