Άγχος και ψυχοθεραπεία: Ποιες είναι οι καλύτερες θεραπευτικές επιλογές
Αν νιώθετε να σας κατακλύζει το άγχος και δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε, τότε η ψυχοθεραπεία είναι η καλύτερη...
Αν νιώθετε να σας κατακλύζει το άγχος και δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε, τότε η ψυχοθεραπεία είναι η καλύτερη...
Ποιες είναι οι συχνότερες παθήσεις που εκδηλώνουν όσοι έχουν ιστορικό της ψυχικής διαταραχής.
Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που έχουν οι σχέσεις με γερά θεμέλια που αντέχουν στον χρόνο, σύμφωνα με μία ειδικό.
Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε πειράματα στο εργαστήριο. Που αποδίδουν τις αλλαγές που εντόπισαν.
Θέλετε να έχετε ψηλά το ηθικό σας ακόμη κι όταν οι καιροί είναι δύσκολοι ή αγχωτικοί; Μην χάνετε την...
Πώς εξωτερικεύουν αυτόν τον κατανοητό φόβο και πώς προσπαθούν να τον αντιμετωπίσουν.
Μία κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί με ταχυκαρδία και αίσθημα πίεσης στο στήθος, έντονο ιδρώτα, δύσπνοια, πόνο στην κοιλιά...
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τις διακυμάνσεις την ψυχικής υγείας και ευεξίας στη διάρκεια της ημέρας.
Οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ζάλη, άγχος ή ακόμη και «φανταστικούς» μετασεισμούς
Οι άνδρες αποτελούν το 86% των περιστατικών αυτοκτονίας στην Ελλάδα, ενώ ο συνολικός αιρθμός για το 2024 παρουσιάζει μικρή...
Θεραπεία της κατάθλιψης, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, της ημικρανίας και του χρόνιου πόνου υπόσχεται ο επαναληπτικός Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός (rTMS),...
Η κόπωση ενσυναίσθησης «χτυπάει» συχνότερα τους επαγγελματίες υγείας, κυρίως γιατρούς και νοσηλευτές, που φροντίζουν τα τραύματα άλλων ανθρώπων.
Στην εκδήλωση που διοργανώνεται στη Θεσσαλονίκη μπορεί να συμμετέχει και το κοινό, υποβάλλοντας δημόσια ερωτήματα για το άγχος και...
Τι σχέση μπορεί να έχει η κίνηση στους δρόμους με τον έμμηνο κύκλο και την ψυχική διάθεση.
Είναι αποδεδειγμένο ότι η διατροφή παίζει θεμελιώδη ρόλο στη σωματική υγεία, ενώ όλο και περισσότερες μελέτες τονίζουν τη σημασία...