ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Στην κορυφή του κόσμου και το 2025 η μεσογειακή διατροφή
Η βραβευμένη μεσογειακή διατροφή αναδείχθηκε για μία ακόμη φορά ως η καλύτερη διατροφή που μπορεί να ακολουθήσει κανείς από...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Ζεστή σοκολάτα: Τα οφέλη στην υγεία από το αγαπημένο χειμωνιάτικο ρόφημα
Ποιος δεν έχει φανταστεί τον εαυτό του μια κρύα χειμωνιάτικη ημέρα να ζεσταίνεται μπροστά στο τζάκι με μια κούπα...
-
Μπανάνα η παρεξηγημένη: Πόσα σάκχαρα περιέχει και πώς μπορεί να ενταχθεί στη δίαιτά σας
Πόσο «επικίνδυνη» μπορεί να είναι μία μπανάνα για τους ανθρώπους που κάνουν δίαιτα ή έχουν διαβήτη;
-
Τι μάθαμε για τη διατροφή το 2024, σύμφωνα με τους New York Times
Πόσο επιβλαβή είναι τελικά το σπορέλαιο, είναι οι γλυκοπατάτες καλύτερες για την διατροφή μας από τις κλασικές πατάτες και...
-
Ποια τρόφιμα προτείνουν ειδικοί να περιορίσετε από την διατροφή σας με τη νέα χρονιά
Η νέα χρονιά πλησιάζει και όλοι βάζουμε νέους στόχους για τη ζωή μας, την καθημερινότητά μας και φυσικά τη...
-
Οργάνωση φαγητού και περισσεύματα: Η κατάψυξη σώζει την κατάσταση – και τον πλανήτη
Οι γιορτές ευνοούν την κραιπάλη. Και τα πολλά και πλούσια γεύματα οδηγούν συχνά σε περισσεύματα που καταλήγουν στα σκουπίδια...
-
H επιστήμη πίσω από το hangover: Τι να κάνετε πριν και μετά το Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν
Τι προκαλεί τα ενοχλητικά συμπτώματα του hangover και πώς μπορούμε να τα αποφύγουμε ή να τα αντιμετωπίσουμε εκ των...
-
Τζίντζερ: Το εορταστικό και θαυματουργό για την πέψη και τον πόνο μπαχαρικό
Με τη χαρακτηριστική πικάντικη γεύση του και το έντονο άρωμά του, το τζίντζερ πρωταγωνιστεί σε πολλά εορταστικά πιάτα, γλυκά,...
-
10 καθημερινά superfoods που χαρίζουν μοναδικά οφέλη στην υγεία
Ποια είναι τα καθημερινά superfoods που έχουμε στο τραπέζι μας, σύμφωνα με μία ειδικό.
-
Σκανδιναβική διατροφή: Mυστικά για ζεστασιά και ευεξία στον βαρύ χειμώνα
Ο βαρύς χειμώνας και οι ακραίες θερμοκρασίες είναι μια καθημερινότητα για τους Σκανδιναβούς. Tα μυστικά στη διατροφή τους..
-
Χοληστερίνη: Βρετανός καθηγητής μοιράζεται έξυπνο τρικ για να τη μειώσετε
Πόσο μπορεί να μειωθεί η χοληστερόλη σας αν τρώτε καθημερινά ορισμένα ψιλοκομμένα λαχανικά.
-
Πόσο αντέχει το φαγητό που περίσσεψε στο ψυγείο – Τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ
Πόσο αντέχει το μαγειρεμένο φαγητό στη συντήρηση και πόσο στην κατάψυξη. Ποια φαγητά δεν καταψύχονται.
-
Τα σνακ που αφήνουν τα παιδιά του κόσμου στον Άγιο Βασίλη και τους ταράνδους του
Τα κεράσματα στον Άγιο Βασίλη αντικατοπτρίζουν τις διατροφικές συνήθειες σε κάθε χώρα.
-
7 απροσδόκητα αλμυρές τροφές: Πώς να ελέγξετε την πρόσληψη του «κρυμμένου» αλατιού
Το αλάτι μπορεί να "κρύβεται" σε πολλές καθημερινές τροφές, ακόμα και εκεί που δεν το περιμένετε.
-
«Το φαγητό τα Χριστούγεννα δεν πρόκειται να καταστρέψει την υγεία σας»
Η υπερκατανάλωση φαγητού για μία-δύο μέρες κατά τη διάρκεια των γιορτών δεν είναι πρόβλημα. Δεν μπορεί, όμως, να συνεχιστεί...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν