ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ποια υγιεινά τρόφιμα έχουν «κρυφά» κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα
Δεν είναι μόνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα που έχουν πρόσθετα κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα, αλλά και άλλες τροφές που θεωρούνται...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Κολοκυθάκια: Το ταπεινό λαχανικό που τονώνει το ανοσοποιητικό και προστατεύει από την αναιμία
Γεμάτα με φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά, τα κολοκυθάκια μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
-
Το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου στους νέους [μελέτη]
Τα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα μπορεί να οδηγήσουν τους νέους σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.
-
Τα φυτικά λίπη μπορούν να προσθέσουν χρόνια στη ζωή μας
Το όφελος από τα φυτικά λίπη περιλαμβάνει μειωμένες πιθανότητες θανάτου εξαιτίας καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα.
-
Ποια τρόφιμα πρέπει να πετάξετε, αν βγάλουν μούχλα [Λίστα]
Οι κίνδυνοι που υπάρχουν αν κατά λάθος φάτε ένα τρόφιμο με μούχλα. Ποια συμπτώματα να έχετε το νου σας....
-
Τα καλοκαιρινά τρόφιμα που ενυδατώνουν καλύτερα τον οργανισμό μας
Ποια είναι τα πιο κατάλληλα για τις μέρες με έντονη ζέστη, σύμφωνα με ειδικούς από τις ΗΠΑ.
-
Μήπως το παρακάνετε με την καφεΐνη; Ποιες ποσότητες αρρωσταίνουν την καρδιά
Ανησυχητικά ευρήματα από μελέτη σε νεαρούς ενήλικες. Οι κίνδυνοι από την υπερκατανάλωση.
-
Παραδοσιακές συνταγές για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου
Μπουρέκια του Ρεθύμνου, κερκυραϊκή παστιτσάδα και ψητό στις κληματόβεργες είναι μερικές επιλογές.
-
Ασπίδα κατά του Αλτσχάιμερ και άλλων χρόνιων εκφυλιστικών διαταραχών το μαγνήσιο
Νέα μελέτη διαπίστωσε γιατί μια πλούσια σε μαγνήσιο διατροφή είναι τόσο σημαντική για την υγεία μας
-
Φρούτα και λαχανικά μειώνουν τα οξέα στο σώμα μας, ενισχύοντας την υγεία μας
Ένα μήλο την ημέρα, μαζί με μια καλή μερίδα λαχανικών, θα μπορούσε να αποτελεί την πρώτη γραμμή θεραπείας για...
-
Συμπληρώματα διατροφής με κινέζικα, κορεατικά και αγιουβέρδικα βότανα, καταστρέφουν το ήπαρ
Η αλόγιστη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για το ήπαρ.
-
Γιατί πρέπει να καθαρίζουμε συχνά τον φούρνο μικροκυμάτων
Κρύβει μία απρόσμενη απειλή για την υγεία μας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Κάθε πότε χρειάζεται απολύμανση.
-
Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι ευρέως χρησιμοποιούμενο γλυκαντικό μπορεί να είναι επικίνδυνο για την καρδιά
Νέα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 20 υγιείς ενήλικες εθελοντές, διαπίστωσε ότι σε δόσεις που συνηθίζονται σε αναψυκτικά ή σε...
-
Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για καρδιά, νεφρούς, πίεση
Πώς επηρεάζουν τα οξέα της διατροφής τη νεφρική και την καρδιακή λειτουργία.
-
Η δίαιτα κέτο μειώνει το σωματικό βάρος, αλλά κρύβει κινδύνους για την υγεία
Ποιες δυσμενείς αλλαγές παρατηρούνται στον οργανισμό μετά από ένα μήνα δίαιτας, σύμφωνα με νέα μελέτη.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν