ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Μαύρο τσάι, μούρα, εσπεριδοειδή, μήλα: Η τετραλογία της υγείας
Η υψηλότερη κατανάλωση μαύρου τσαγιού, μούρων, εσπεριδοειδών και μήλων μπορεί να συμβάλει στην προαγωγή της υγιούς γήρανσης, σύμφωνα με...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τα αυγά ασπίδα προστασίας απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι σχεδόν το 45% των περιπτώσεων θα μπορούσε να αποφευχθεί μέσω συγκεκριμένων αλλαγών στον τρόπο ζωής.
-
Ψωρίαση: Μελέτη συσχετίζει γνωστή βιταμίνη με μείωση του κινδύνου
Η αύξηση της κατανάλωσης ριβοφλαβίνης, της βιταμίνης που είναι γνωστή και ως βιταμίνη Β2, συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για...
-
Φυτικές ίνες: Η έλλειψή τους ίσως εξηγεί την έκρηξη αυτοάνοσων, κατάθλιψης και άνοιας
Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών είναι από τους πιο τεκμηριωμένους –και ταυτόχρονα πιο υποτιμημένους– διατροφικούς παράγοντες πρόληψης νοσημάτων.
-
Θρεπτικά συστατικά: Ποια ενισχύουν τα οστά και μας προστατεύουν από την οστεοπόρωση όσο μεγαλώνουμε
Η απώλεια οστικής μάζας είναι ένα μέρος της γήρανσης, αλλά υπάρχουν τροφές που μπορούν να βοηθήσουν να επιβραδυνθεί αυτή...
-
Η κρεατοφαγική δίαιτα που είναι viral στις γυναίκες αλλά δεν συνιστούν οι γιατροί – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι
H κρεατοφαγική δίαιτα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στις γυναίκες το τελευταίο διάστημα, ωστόσο οι γιατροί προειδοποιούν για τους κινδύνους...
-
Τα συμπληρώματα διατροφής με κανέλα μπορεί να κάνουν τα φάρμακα λιγότερο αποτελεσματικά [μελέτη]
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια ένωση στην κανέλα θα μπορούσε να επηρεάσει ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα, αν ληφθεί σε...
-
Καμπανάκι για το γλυκαντικό ερυθριτόλη: Μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, την υγεία των αιμοφόρων αγγείων
Νέα έρευνα δείχνει ότι η ερυθριτόλη, ένα δημοφιλές γλυκαντικό με λίγες θερμίδες, μπορεί να βλάψει την υγεία των αιμοφόρων...
-
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Όσο περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα καταναλώνει τακτικά ένα άτομο τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα διεθνή...
-
Αβοκάντο, τυρί, ξηροί καρποί: Τα 3 τρόφιμα με πολλές θερμίδες αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά
Οι τροφές που έχουν πολλές θερμίδες συνήθως θεωρούνται ανθυγιεινές, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για το αβοκάντο, το τυρί...
-
Συχνοουρία: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να μην την επιδεινώσετε
Ορισμένες τροφές μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, η οποία σας προκαλεί συχνοουρία.
-
Συναγερμός για μεγάλη αύξηση επικίνδυνης χημικής ουσίας στα ευρωπαϊκά κρασιά
Τα επίπεδα μιας ελάχιστα γνωστής χημικής ουσίας, γνωστής ως TFA, στα ευρωπαϊκά κρασιά έχουν αυξηθεί «ανησυχητικά» τις τελευταίες δεκαετίες,...
-
Ινοσιτόλη: Το συμπλήρωμα που βοηθά στην απώλεια βάρους, ειδικά σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Η ινοσιτόλη μπορεί να έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, ειδικά για τα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο και...
-
Πατάτες και σάκχαρο: Τι πρέπει να προσέχετε στις ποικιλίες, το μαγείρεμα και τη θερμοκρασία
Οι πατάτες αποτελούν βασικό συστατικό της διατροφής πολλών νοικοκυριών. Ωστόσο, έχουν αποκτήσει κακή φήμη, καθώς υπάρχουν ανησυχίες ότι αυξάνουν...
-
Πασχαλινά αυγά: Πόσες μέρες μπορούμε να τα διατηρήσουμε εντός και εκτός ψυγείου
Μετά την περίοδο των γιορτών, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας έχουν περισσέψει αρκετά αυγά από αυτά που βάψατε κόκκινα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν