ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Οι vegetarian έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν πέντε τύπους καρκίνου [μελέτη]
Μελέτη δείχνει ότι οι vegetarian έχουν χαμηλότερο κίνδυνο για πολλαπλό μυέλωμα καθώς και καρκίνο του παγκρέατος, του προστάτη, του...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Παίρνετε μαγνήσιο; Μην το συνδυάζετε με αυτά τα πέντε φάρμακα και συμπληρώματα
Τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα μπορούν να γίνουν λιγότερο ή περισσότερο δραστικά ή να υπάρξει αντίδραση.
-
Κάστανα: Διατροφικός θησαυρός με επιστημονική τεκμηρίωση
Με εξαιρετική γεύση και πλούσιο άρωμα, τα κάστανα διακρίνονται για την υψηλή θρεπτική τους αξία, ενώ αποτελούν μια εξαιρετική...
-
Μάνγκο και αβοκάντο: Πώς επηρεάζει ο συνδυασμός τους την υγεία της καρδιάς
Τι οφέλη αποκόμισαν οι συμμετέχοντες μετά από οκτώ εβδομάδες καθημερινής κατανάλωσης.
-
Αυγά και χοληστερόλη: Ό,τι ξέραμε για τη σχέση τους, είναι λάθος λένε τώρα οι γιατροί
Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι το πρόβλημα δεν είναι η διατροφική χοληστερόλη από τα αυγά, αλλά τα κορεσμένα λιπαρά. Τι...
-
Η ταραμοσαλάτα δεν είναι ένα απλό ντιπ: Έχει οφέλη αλλά και κινδύνους
Η ταραμοσαλάτα έχει διατροφική αξία, αλλά απαιτεί μέτρο και σωστή διαχείριση για να αποφευχθούν αλλεργικές αντιδράσεις και δηλητηριάσεις.
-
Greenpeace: «Μην ζεσταίνετε τα έτοιμα γεύματα στις πλαστικές συσκευασίες τους»
Τι αναφέρει ο διεθνής οργανισμός σε νέα έκθεσή του, που βασίζεται σε 24 πρόσφατες επιστημονικές μελέτες.
-
Γρίπη: Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να την αντιμετωπίσετε και ποια σας επιβαρύνουν
Τι να προσέξετε με τα ροφήματα, τις τροφές, τα μπαχαρικά και τα γλυκά. Ποια συστατικά χρειάζεστε.
-
Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες: Μελέτη του Χάρβαρντ φωτίζει μια πιθανή παγίδα για την καρδιά
Σε μια από τις μεγαλύτερες διατροφικές μελέτες των τελευταίων δεκαετιών, οι υδατάνθρακες εξετάζονται από μια διαφορετική οπτική.
-
Καθαρή Δευτέρα: Ο γαστρονομικός θησαυρός της Σαρακοστής και τα μυστικά της «καθαρής» διατροφής
Η Καθαρή Δευτέρα δεν είναι απλώς η αυλαία της Αποκριάς, αλλά η επίσημη είσοδος σε μια περίοδο πνευματικής και...
-
Ρόδι: Τέσσερις παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωσή του
Από τη διάρροια και τα bezoars έως τις αλλεργικές αντιδράσεις και τις αλληλεπιδράσεις με φάρμακα.
-
6 υγιεινά σνακ που δεν θα χαλάσουν τη δίαιτά σας, σύμφωνα με μία καθηγήτρια Διατροφής
Από τα σνακ προέρχεται το ένα τέταρτο των ημερήσιων θερμίδων μας, αλλά μερικά είναι καλύτερα από άλλα.
-
Ελαιόλαδο: Ποια ποιότητά του είναι «φάρμακο» για τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη
Νέα μελέτη, αποκαλύπτει ότι το ελαιόλαδο ενδέχεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προστασία της γνωστικής λειτουργίας, μέσω των επιδράσεών...
-
Ηλιόσποροι: Τα οφέλη για την καρδιά και το ανοσοποιητικό και τι να προσέχετε
Οι ηλιόσποροι παρέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο και ψευδάργυρο και μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.
-
Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι πιο αποτελεσματική από την κλασική δίαιτα, έδειξε νέα μελέτη
Αν και η διαλειμματική νηστεία έχει κερδίσει μεγάλη δημοφιλία τα τελευταία χρόνια για την απώλεια βάρους, μια νέα μελέτη...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν