Αδυνάτισμα: Πώς θα καταφέρετε να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και...
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και...
Εδώ και πολλά χρόνια, σε διάφορα περιοδικά, sites και blogs ένα από τα αγαπημένα και αρκετά δημοφιλή θέματα, είναι και οι λεγόμενες χημικές...
Η κατανάλωση πολλών υγρών και τροφών που να είναι "ελαφριές" στο στομάχι, για να απαιτούν λιγότερη προσπάθεια αφομοίωσης από...
Η διατροφή που είναι φυτοφαγική και περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά τον...
Ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) “άναψε το πράσινο φως” στην χρήση του συστήματος AspireAssist από την εταιρεία...
Όσοι τρώνε πολλά πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία,...
Η σύγχρονη γυναίκα καλείται να φέρει εις πέρας δεκάδες «αποστολές» καθημερινά, αφού πρέπει να ανταποκρίνεται άριστα στους οικογενειακούς, επαγγελματικούς...
Διάσημα «αστέρια» της ποπ μουσικής συχνά «δανείζουν» το πρόσωπό τους στις διαφημιστικές καμπάνιες διαφόρων εμπορικών προϊόντων, μεταξύ των οποίων...
Το μέτριο αλάτι στο φαγητό είναι πιο υγιεινό από το λίγο αλάτι! Αντίθετα με την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση πως...
Μια δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, περιλαμβάνει μόνο την κατανάλωση πρωτεΐνης που προέρχεται από ζωικές πηγές, όπως το κρέας, τα...
Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο...
Η σχέση του υπέρβαρου ατόμου με την τροφή είναι το αντικείμενο επιστημονικής μελέτης και εργασίας εκ μέρους του διαιτολόγου....
Μια αναδυόμενη τάση των Ελλήνων για μεγαλύτερη προσοχή και ενδιαφέρον στη διατροφή τους καταγράφει μελέτη του Ινστιστούτου Έρευνας Λιανεμπορίου...
Μια από τις πιο χαρακτηριστικές εκφράσεις που μπορεί να ακούσει κάποιος κατά την διάρκεια μίας συνεδρίας με διαιτολόγο, είναι...