ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τι συμβαίνει στον οργανισμό αν τρώτε μπανάνες κάθε μέρα
Οι μπανάνες είναι ένα πολύ δημοφιλές και βολικό φρούτο, αλλά σας κάνουν καλό;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Η πρωτεΐνη σόγιας μειώνει την χοληστερόλη: Ευεργετική “όσο οι στατίνες” λένε ερευνητές
Μελέτησαν τύπους σόγιας ως προς την ικανότητά τους να μειώνουν τη χοληστερόλη.
-
Μπορούν τα συμπληρώματα βιταμίνης D να μειώσουν τον κίνδυνο αυτού του καρκίνου;
Όσοι έπαιρναν τακτικά συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν μειωμένο κίνδυνο μελανώματος.
-
Προσοχή με τα μελάτα αυγά: Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας
Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά.
-
Σε τι διαφέρει η vegan από την vegetarian διατροφή
Αυτό το άρθρο φωτίζει τις ομοιότητες και τις διαφορές μεταξύ αυτών των δύο τύπων χορτοφαγικής διατροφής.
-
Ο κρυφός κίνδυνος που έχει για κάποιους το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Το εκχύλισμά του μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη σε ένα μικρό υποσύνολο του πληθυσμού.
-
Πώς οι ηλικιωμένοι μπορούν να περιορίσουν την φυσιολογική απώλεια μνήμης
Ο ρόλος της διατροφής ειδικά και ενός υγιεινού τρόπου ζωής γενικότερα φαίνεται πως είναι το κλειδί.
-
Νιτρώδη και νιτρικά άλατα από τη διατροφή: Ερευνητικά δεδομένα για την Ελλάδα
Τι αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) για την μακροχρόνια υψηλή πρόσληψη νιτρωδών και νιτρικών αλάτων.
-
Τι είναι η καρδιακή δίαιτα: Τι ακριβώς προσφέρει – Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι
Η καρδιακή δίαιτα δίνει έμφαση σε τροφές όπως τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα λιπαρά ψάρια.
-
Τα καλύτερα τρόφιμα για να αντιμετωπίσετε τη γρίπη και τις ιώσεις
Ποια τρόφιμα και ροφήματα να προτιμάτε και ποια να αποφεύγετε όταν έχετε γρίπη ή άλλη λοίμωξη του αναπνευστικού
-
Πράσινο τσάι και μέλι: Πώς λειτουργούν μαζί για να ενισχύσουν την υγεία
Το πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές ρόφημα σε όλο τον κόσμο. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να σχετίζεται με...
-
Εννέα πηγές βιταμίνης C για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας
Η βιταμίνη C είναι ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Επομένως είναι...
-
Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι
Πως επηρεάζει ο καφές το πεπτικό και άλλα όργανα και συστήματα του ανθρώπινου σώματος
-
Νέα σύνδεση μεταξύ επεξεργασμένων τροφίμων και διαβήτη τύπου 2
Πρόβλημα τα νιτρώδη άλατα στα πρόσθετα τροφίμων, ειδικά αν τρώτε πολύ κρέας.
-
Πώς το μαύρο τσάι ωφελεί την υγεία μακροπρόθεσμα
Τα φλαβονοειδή στο μαύρο τσάι έχουν συνδεθεί με τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας αργότερα στη ζωή.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν