Γιούζου: Θρεπτική αξία και οφέλη από το δυσεύρετο φρούτο που λατρεύουν οι σεφ
Τι το ιδιαίτερο προσδίδει στη γεύση του φαγητού, τι θρεπτικά συστατικά παρέχει, πως μπορεί να επηρεάζει την υγεία.
Τι το ιδιαίτερο προσδίδει στη γεύση του φαγητού, τι θρεπτικά συστατικά παρέχει, πως μπορεί να επηρεάζει την υγεία.
Η υπέρταση είναι ο πιο κοινός παράγοντας κινδύνου -που μπορεί να προληφθεί- για καρδιακές παθήσεις.
Ο ρόλος που παίζει το κάλιο στην διαχείριση της αρτηριακής πίεσης. Πόσο χρειαζόμαστε καθημερινά.
"Μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εντείνει τις αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις στους ανθρώπους".
Είναι σημαντικό να το χρησιμοποιείτε με προσοχή και να ακολουθείτε τις σωστές οδηγίες δοσολογίας.
Τι ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τα υποκατάστατα ζάχαρης, όπως η ασπαρτάμη και η στέβια.
Όλοι έχουμε κάποιον γνωστό που τρώει ό,τι θέλει και δεν φαίνεται να παίρνει ούτε μισό κιλό. Και ούτε καν...
Είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών, υγιών λιπαρών, βιταμίνης Ε, μαγνησίου, φωσφόρου και καλίου.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λαχανικά πρέπει να αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής.
Η εκδήλωση τελούσε υπό την αιγίδα του ΕΟΤ. Συνδιοργανωτές ήταν η MSCOMM, το EIT Food Hub Greece και οι...
Τα βερίκοκα μπορεί να είναι μικρά στο μέγεθος, αλλά είναι μεγάλα τόσο σε γεύση όσο και σε θρεπτικά συστατικά.
Στο μυαλό πολλών η κατανάλωση λιπαρών τροφών σημαίνει ότι θα παχύνουν. Αλλά δεν είναι τόσο απλό.
Αποτελεσματικές στρατηγικές και διατροφικές συστάσεις για την αύξηση των επιπέδων καλίου
Τα τεχνητά γλυκαντικά συχνά προστίθενται σε τρόφιμα και ποτά με την ιδέα ότι βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Ο κίνδυνος μπορεί να διαφέρει σε μεγάλο βαθμό από το ένα άτομο στο άλλο.