ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ελαιόλαδο πριν από ψωμί και ζυμαρικά; Η επίδραση στο σάκχαρο εξέπληξε τους ερευνητές
Δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε, αλλά ενδεχομένως και με ποια σειρά. Νέα μελέτη από διεθνή ερευνητική ομάδα με...
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
-
Ελαιόλαδο πριν τον ύπνο; Τι ξέρουμε πραγματικά για τις πολυφαινόλες και την αϋπνία
Μελέτες σε ζώα και ανθρώπους δείχνουν ενδιαφέρουσες ενδείξεις για την ελαιοκανθάλη και άλλες πολυφαινόλες, όμως δεν έχει ακόμη αποδειχθεί...
-
Καρκίνος του προστάτη: Τα λιπαρά στη διατροφή επηρεάζουν την πρόγνωση – Ποια είναι ωφέλιμα
Τα ευρήματα μελέτης σε σχεδόν 5.000 ασθενείς, τους οποίους παρακολούθησαν οι ερευνητές επί 13 χρόνια.
-
Είναι το ελαιόλαδο καλό για τα μαλλιά σας; Τι λέει μία δερματολόγος
Το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται ως φυσικό προϊόν ομορφιάς για τα μαλλιά και το δέρμα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Πώς μπορεί να μας...
-
Ελαιόλαδο: Προστατεύει την υγεία του εντέρου και του μικροβιώματος, λέει το Yale
Η σταθερή προσθήκη έξτρα παρθένου ελαιολάδου υψηλής περιεκτικότητας σε φαινολικές ενώσεις στο διαιτολόγιο φαίνεται να αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για...
-
Αδυνάτισμα: Προσπαθείτε να χάσετε λίγα κιλά πριν το καλοκαίρι; Προσέξτε τα συνοδευτικά
Πώς μπορούν να μας γεμίσουν θερμίδες χωρίς να το καταλάβουμε. Τι συνιστά μία διαιτολόγος.
-
Mαγειρικά έλαια: 5 από τα καλύτερα για την υγεία της καρδιάς και ποια να περιορίσετε
Από το ελαιόλαδο και το αβοκάντο έως το φοινικέλαιο και τη μαργαρίνη - Πώς τα μαγειρικά έλαια επηρεάζουν την...
-
Ελαιόλαδο ή βούτυρο: Ποιο είναι καλύτερο για τη χοληστερόλη και την υγεία της καρδιάς
Το ελαιόλαδο, πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, τείνει να είναι καλύτερο από το βούτυρο στην υποστήριξη της υγείας της καρδιάς.
-
Ένα σφηνάκι λαδολέμονου βοηθάει το δέρμα και την πέψη; Τι λένε οι ειδικοί για το νέο trend
Το νέο trend για τους λάτρεις της ευεξίας σε TikTok και Instagram είναι το σφηνάκι λαδολέμονου, ισχυριζόμενοι ότι χαρίζει...
-
Ο ρόλος των πολυφαινολών του ελαιολάδου στη διαχείριση του σωματικού βάρους
Στις 4 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας. Η παχυσαρκία αποτελεί χρόνια, πολυπαραγοντική και εξελισσόμενη νόσο, η...
-
Ελαιόλαδο: Ποια ποιότητά του είναι «φάρμακο» για τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη
Νέα μελέτη, αποκαλύπτει ότι το ελαιόλαδο ενδέχεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προστασία της γνωστικής λειτουργίας, μέσω των επιδράσεών...
-
Ελαιόλαδο: Έλληνες επιστήμονες ερευνούν τον μηχανισμό δράσης της ουσίας DMB στο μικροβίωμα του εντέρου
Η DMB είναι μια αλκοόλη η οποία φαίνεται ότι αποτελεί καινοτόμα ουσία με υγειοπροστατευτική αξία.
-
Ξηροί καρποί, γιαούρτι, ψάρια: Tα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερο μετά τα 40
Η υιοθέτηση πιο υγιεινών συνηθειών στη διατροφή στα 40 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών καθώς...
-
Μελέτη αποκαλύπτει τα καλύτερα τρόφιμα για λιγότερα προβλήματα υγείας καθώς μεγαλώνουμε
Ποια διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την πολυνοσηρότητα και ποια την επιταχύνει.
-
Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε σε εβδομαδιαία βάση αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο
Αν και τα γονίδιά μας παίζουν σημαντικό ρόλο στο πόσο θα ζήσουμε, οι έρευνες διαπιστώνουν σταθερά ότι ο τρόπος...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν