10 χρήσιμες και ανακουφιστικές συμβουλές για τις γυναίκες με κυστίτιδα

Η κυστίτιδα είναι μια κατεξοχήν ασθένεια που προσβάλει τις γυναίκες και σε αυτή οφείλεται το 90% των ουρολοιμώξεων. Πρόκειται για μικρόβιο που διαμέσω της ουρήθρας εισέρχεται στην κύστη. Τα συμπτώματα είναι κυρίως ενόχληση κατά την ούρηση, αιματουρία και δυσάρεστη οσμή. Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα βρείτε 10 χρήσιμες συμβουλές που θα ανακουφίσουν τις γυναίκες με κυστίτιδα...

Οι συμβουλές είναι:

- Είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό νερό , οπότε η κύστη είναι ξεπλυθεί καλά

- Κατά την ούρηση η κύστη θα πρέπει να αδειάσει τελείως .

- Ζεστά ρούχα στο κάτω μέρος του σώματος

- Ως πρόληψη, μπορεί να είναι χρήσιμος ο χυμός μούρων κάθε μέρα ή οι αντίστοιχες κάψουλες . Θεωρείται ότι ο χυμός μούρων λειτουργεί εμποδίζοντας τα κοινά βακτηρίδια να « κολλήσουν » στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης .

- Ούρηση αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή , θα καθαρίσει τα περισσότερα βακτηρίδια από την ουρήθρα .

- Αν πονάτε ή τραυματίζεστε κατά τη σεξουαλική επαφή ,χρησιμοποιείστε μία λιπαντική κρέμα

- Προσπαθήστε να ουρήσετε , τουλάχιστον μία φορά κάθε τέσερις ώρες.

- Μην αναστέλετε την ανάγκη για ούρηση

- Σκουπίζεστε πάντα από εμπρός προς τα πίσω ,για να μη μεταφέρετε μικρόβια από τον πρωκτό. Ήπια πλένετε το δέρμα γύρω από τον κόλπο και τον πρωκτό . Κάνετε αυτό καθημερινά, αλλά μην χρησιμοποιείτε σκληρό σαπούνι ή πλύνετε πολύ δυνατά . Το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τις περιοχές αυτές μπορεί να ερεθιστεί

- Αποφύγετε τη χρήση σπρέι αποσμητικό ή προϊόντων γυναικείας περιποίησης στην περιοχή των γεννητικών οργάνων . Τα προϊόντα αυτά μπορεί να ερεθίσουν την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη .

Δημήτριος Μπορούσας,

χειρουργός Ουρολόγος - Ανδρολόγος

www.borousas.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

τι μπορεί να σημαίνει το τσούξιμο κατά την ούρηση

αίμα στα ούρα; τι πρέπει να κάνετε όταν το δείτε

σε ποια ηλικία είμαι μια γυναίκα πιο θελκτική για τους άνδρες

τον χτύπησε αστροπελέκι στα γεννητικά όργανα. ποιος είναι ο "κεραυνός Χοσέ"

ποιος είναι ο νέος τρόπος αυξητικής στήθους

αυτά τα πλάσματα βρίσκονται στο μαξιλάρι σας- ΦΩΤΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

image description

Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν