Η αφυδάτωση είναι πιο εύκολη τον χειμώνα απ’ όσο νομίζουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς
Γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο, τι συμπτώματα προκαλεί και πώς να προστατευθούμε.
Γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο, τι συμπτώματα προκαλεί και πώς να προστατευθούμε.
Πρακτικές συμβουλές για να οδηγείτε με ασφάλεια στη βροχή, τα χιόνια, την ομίχλη, μέρα και νύχτα.
Ποια είναι η ιδανική για βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει. Ποιες είναι οι κρίσιμες θερμοκρασίες σε υπαίθριους χώρους και στο σπίτι μας.
Όταν κάνει κρύο, ένα ζεστό ρόφημα ή σούπα είναι ό,τι χρειάζεται στον οργανισμό. Έχει σημασία όμως τι θα περιέχουν.
Μια ζεστή σοκολάτα είναι πολύ δελεαστική όταν κάνει κρύο, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να βγάλετε τον...
Οι χαμηλές θερμοκρασίες απειλούν τους ηλικιωμένους ακόμα κι όταν βρίσκονται μέσα στο σπίτι. Ευτυχώς μπορούν να λάβουν πολλά μέτρα...