ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ

Ζέστη: Είναι καλύτερα να πίνουμε παγωμένο ή ζεστό νερό; Τι απαντά η επιστήμη

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τη σημασία της θερμοκρασίας του νερού στην ενυδάτωση του οργανισμού.

- 26 Νοεμβρίου 2024
- 16:51
Κρύο ή ζεστό μπάνιο: Τι βοηθά περισσότερο μυς και αρθρώσεις αν γυμνάζεστε

Τι βοηθά περισσότερο τους μυς και τις αρθρώσεις μετά την έντονη άσκηση; Το παγωμένο νερό ή ένα ζεστό μπάνιο; Σύμφωνα...
- 27 Δεκεμβρίου 2019
- 14:02
Τι κερδίζετε όταν πίνετε ζεστό νερό – Σε τι θερμοκρασία πρέπει να φτάνει

Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία των αρθρώσεων. Το νερό βοηθά...