ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Βάρη ή τρέξιμο; Ποια άσκηση είναι καλύτερη για προστασία από τον διαβήτη
Τα ευρήματα νέας μελέτης στο εργαστήριο. Πώς επηρεάζει τη ρύθμιση του σακχάρου η σωματική δραστηριότητα.
ΒΑΡΑΚΙΑ
-
Άσκηση για αντοχή ή με βάρη; Ποια είναι η καλύτερη για την υγεία
Μία ειδικός στην Αθλητική Φυσιολογία εξηγεί τι προσφέρει το καθένα και γιατί πρέπει να κάνουμε και τα δύο.
-
Η προπόνηση της Τζένιφερ Άνιστον είναι η καλύτερη για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Τι έδειξε η σύγκριση του προγράμματος με την γενική σύσταση για 150 λεπτά φυσικής δραστηριότητας την εβδομάδα.
-
Κάντε βαράκια μισή ώρα τη μέρα και διώξτε τον διαβήτη
Γυμνάζεστε χαλαρά με βαράκια στο σπίτι, ή οπουδήποτε αλλού; Καλά κάνετε. Όχι μόνο “χτίζετε” απαλά τους μύες σας, αλλά...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν