ΣΤΡΕΣ

Το στρες στους χώρους εργασίας-μπορούμε να το διαχειριστούμε;

Ό Γιάννης είναι υψηλόβαθμο στέλεχος σε μια μεγάλη διαφημιστική εταιρία. Λατρεύει τη δουλειά του, ή τουλάχιστον έτσι πιστεύει, έχει...

- 01 Δεκεμβρίου 2011
- 08:00
ΣΕΞ: Μην αγχώνεστε!

Σοβαρές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία μπορεί να έχει το στρες, λένε οι ειδικοί. Διαβάστε τι ακριβώς προκαλεί.
- 10 Νοεμβρίου 2011
- 13:53
Καλύτερα άνεργος παρά με κακή δουλειά!

"Πιο υγιείς και πιο ήρεμοι ψυχολογικά είναι οι άνθρωποι που είναι άνεργοι παρά εκείνοι που έχουν δουλειά αλλά δεν...
- 10 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Κρίσεις πανικού: Αντιμετωπίζονται;

Τί είναι και γιατί τις παθαίνουμε; Υπάρχει πρόληψη για τις κρίσεις πανικού; Μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε και με ποιό...
- 05 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Εννέα συμβουλές για να εργαζόμαστε χωρίς άγχος!

Τα εργασιακό άγχος το «συναντάμε» σε όλα τα επίπεδα και όλες τις βαθμίδες. Όλοι και ο καθένας χωριστά, προσπαθεί...