ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Ανατροπή από νέα, μεγάλη μελέτη
Τι έδειξε η ανάλυση στοιχείων από εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές από τέσσερις προηγμένες χώρες.
ΣΤΡΕΣ
-
Υγιεινή διατροφή, άσκηση και άλλες συνήθειες που βοηθούν να αντιμετωπίσουμε το καθημερινό στρες
Όσοι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι σε καλύτερη θέση να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες της καθημερινότητας,...
-
Ψυχολογική ευελιξία: Το άγνωστο «κλειδί» της ψυχραιμίας – Ποιες συνήθειες την επηρεάζουν
Οι άνθρωποι με υψηλή ψυχολογική ευελιξία δεν τα χάνουν όταν βρίσκονται αντιμέτωποι με στρεσογόνα γεγονότα.
-
Το στρες πυροδοτεί το έκζεμα – Οι επιστήμονες βρήκαν επιτέλους το γιατί
Τι αποκάλυψε μελέτη σε ανθρώπους και πειράματα στο εργαστήριο. Ο ρόλος των κυττάρων του ανοσοποιητικού.
-
Το στρες νωρίς στη ζωή μπορεί να επηρεάσει για χρόνια την υγεία του πεπτικού
Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε πειράματα στο εργαστήριο και σε μελέτες με χιλιάδες μωρά.
-
Μπορεί το άγχος να προκαλέσει τριχόπτωση; Ποια είναι τα σημάδια και πως να το αντιμετωπίσετε
Το συναισθηματικό ή σωματικό στρες μπορεί να οδηγήσει σε αισθητή τριχόπτωση με διάφορους τρόπους. Τι να προσέχετε.
-
Σας αγχώνουν οι διεθνείς εξελίξεις; Απλές συμβουλές για να διαχειριστείτε τα συναισθήματα στρες και φόβου
Οι διεθνείς εξελίξεις και η σκιά ενός πολέμου στην ευρύτερη περιοχή μας ενισχύουν τα συναισθήματα ανησυχίας και αβεβαιότητας για...
-
Κατάθλιψη στους νέους: Πώς συνδέεται με το στρες για τα μαθήματα στο Λύκειο
Πώς επηρεάζει το σχολικό στρες σε ηλικία 15 ετών την ψυχική υγεία μέχρι τα 24 χρόνια, σύμφωνα με νέα...
-
Είναι αλήθεια ότι μας παχαίνει το στρες; Τι έχει δείξει η επιστήμη
Ο ρόλος των ορμονών του στρες, των λιπαρών και των υδατανθράκων. Τι αναφέρει μία καθηγήτρια Ιατρικής.
-
Συνειδητή απόλαυση – Savoring: Η αρχαία στρατηγική που «αναδομεί» τον εγκέφαλο
Η συνειδητή απόλαυση (Savoring) ως εργαλείο ψυχικής ανθεκτικότητας: Πώς η επαφή με το παρόν μπορεί να μειώσει το άγχος,...
-
«Αντίδοτο» η άσκηση στο χρόνιο στρες της μέσης ηλικίας – Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει
Πώς επηρεάζει η άσκηση το αλλοστατικό φορτίο της μέσης ηλικίας. Τα ευρήματα νέας μελέτης.
-
Online shopping ή ειδήσεις; Ποιο συνδέεται περισσότερο με το στρες
Τα ευρήματα νέας μελέτης, στην οποία καταγραφόταν επί μήνες η χρήση του Ίντερνετ εκατοντάδων εθελοντών.
-
Είναι αλήθεια ότι αρρωσταίνουμε πιο εύκολα όταν έχουμε στρες; Ένας ειδικός απαντά
Τι αναφέρει ένας καθηγητής Ανοσολογίας για τις επιδράσεις του βραχυχρόνιου και του μακροχρόνιου στρες.
-
Γκρίζα μαλλιά: Μύθος ή πραγματικότητα ότι «ασπρίζουν» από στρες σε ένα βράδυ
Βασίζεται στην επιστήμη η ευρέως διαδεδομένη φήμη, ότι μπορούν τα μαλλιά μας να ασπρίσουν σε ένα βράδυ από στρες...
-
Καθημερινό άγχος: Πώς αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο σκέψης και ζωής
Στην Ελλάδα το 7,3% των κατοίκων βιώνει καθημερινό άγχος και ο κύριος παράγοντας είναι η οικονομική ανασφάλεια.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν