Συνειδητή απόλαυση – Savoring: Η αρχαία στρατηγική που «αναδομεί» τον εγκέφαλο
Η συνειδητή απόλαυση (Savoring) ως εργαλείο ψυχικής ανθεκτικότητας: Πώς η επαφή με το παρόν μπορεί να μειώσει το άγχος,...
Η συνειδητή απόλαυση (Savoring) ως εργαλείο ψυχικής ανθεκτικότητας: Πώς η επαφή με το παρόν μπορεί να μειώσει το άγχος,...
Δύο ψυχολογικά μοντέλα που εξηγούν γιατί κάποιοι χτίζουν σχέσεις και άλλοι τις χειραγωγούν.
Η θετική ψυχολογία εμφανίστηκε ως μια στροφή της ψυχολογίας από την αποκλειστική ενασχόληση με το τραύμα, την παθολογία και...
Το να αντιμετωπίζεις την αγάπη για τη δουλειά ως αρετή, μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ για τους εργαζόμενους και τις...
Την έντονη ανησυχία της εκφράζει η Ελληνική Ψυχολογική Εταιρεία (ΕΛΨΕ) μετά την πρόσφατη ανακοίνωση ιδιωτικού ΙΕΚ σχετικά με την ίδρυση «Τμήματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας».
Θέλετε να βελτιώσετε το άσθμα σας; Καλλιεργήστε μια θετική προοπτική, λένε οι ερευνητές.
Μπορούν τα βακτήρια στο έντερό μας να επηρεάζουν τη διάθεση, τον ύπνο και τη μνήμη μας; Η απάντηση είναι...
Για μήνες ή ακόμα και για χρόνια οι υποψήφιοι και οι οικογένειές τους επενδύουν χρόνο, κόπο και συναισθηματική ενέργεια,...
Υπάρχουν 10 γυναίκες που διεκδίκησαν και πέτυχαν -σε εποχές μεγάλης αμφισβήτησης του φύλου τους- να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης...
Είναι αποδεδειγμένο ότι η διατροφή παίζει θεμελιώδη ρόλο στη σωματική υγεία, ενώ όλο και περισσότερες μελέτες τονίζουν τη σημασία...
Η επίσημη τελετή για την Νίτζια Λογοθέτη αναμένεται να πραγματοποιηθεί το επόμενο διάστημα στην Αθήνα.
Μέχρι το τέλος του 20ου αιώνα οι ιστορικοί δεν είχαν μελετήσει την παιδική ηλικία ως επιστημονικό θέμα.
Τι υπέροχο έχει το να ξαπλώνεις στο πάτωμα;
Ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να προκαλέσει σωματικές, συναισθηματικές και διαπροσωπικές δυσκολίες
Αν και δεν πρόκειται για επίσημη διάγνωση, σύμφωνα με τον ψυχολόγο και συγγραφέα Seth J. Gillihan, η χρόνια σοβαρότητα...